Столы стойки такие же «нездоровые, как одна сигарета в день».

(Фото: Cyrus McCrimmon/ The Denver Post/Getty)

Оказывается, стоячие столы не так полезны, как все считают, на самом деле они могут быть такими же плохими для вас, как выкуривать одну сигарету в день.

К такому выводу пришло новое исследование, которое противоречит убеждению, что стоячие столы являются здоровой альтернативой для современного офисного работника.

Американский журнал обнаружил, что работники, долго находящиеся на ногах, более восприимчивы к болезням связанными с сосудистыми болезнями.

За время 12-летнего исследования они обнаружили, что работники, стоящие большие периоды времени, намного чаще подвергались болезням по сравнению с теми, кто сидит на работе.

Причина в том, что постоянное долговременное нахождение на ногах изнашивает вены, что может увеличить риск сердечных заболеваний.

(Фото: Ulrich Baumgarten via Getty Images)

Стояние в течение продолжительного времени приводит к боли в позвоночнике и опорно-двигательном аппарате.

Конечно, исслeдование, выпущенное в начале этого года, говорит, что люди, которые сидят за столами весь день, в два раза чаще умирают молодыми и даже называет сидящих на работе «новыми курильщиками».

Многие рабочие предпочитают чередовать стоянием и сидение в течение дня, однако это невозможно в некоторых офисах, и некоторые специалисты, такие как шеф-повара, работники цехов и медсестры, не имеют иного выбора, кроме как быть на ногах весь день.