Такая пища как бутерброд, казалось бы, никак не может носить приставку "диетический" Однако, как говорил Парацельс, все есть яд и все есть лекарство, разница только в дозе.Если не злоупотреблять бутербродами, да и к тому же, делать их из разнообразных компонентов, богатых множеством нутриентов, то бутерброды могут быть и будут здоровыми и диетическими. В данной статье мы рассмотрим несколько...

Просмотров 293
0      0
0

Вот уже два дня как наступила весна, и многие уже начали задумываться о том, как привести свои тела в подобающий вид к лету. Что ж, лучше поздно чем никогда :) Сегодня мы рассмотрим рецепт низкокалорийного лакомства, которое довольно вкусно, несмотря на калорийность всего лишь около восьмидесяти калорий на сто грамм. Нам понадобится сто грамм кефира (любой жирности), 50 грамм овсяных хлопьев,...

Просмотров 272
0      0
0

Тем из нас, кто интересуется здоровым питанием и здоровым образом жизни в целом, наверняка доводилось интересоваться целесообразностью потребления такого недорогого протеина как желатин. С одной стороны, желатин- гидолизированная форма коллагена, который является чуть ли не аиболее часто встречаемым белком в составе тканей человеческого тела, с другой же стороны- неполноценен по аминокислотному...

Просмотров 289
0      0
0

Рыба- довольно полезная штука, и сегодня мы рассмотрим невероятно полезный и богатый белком рецепт на ее основе. Так же, довольно полезными являются и шампиньоны, которые так же присутствуют в данном блюде. Нам понадобятся: 130 грамм кильки, 210 грамм шампиньонов, три средние головки лука, 19 грамм масла подсолнечного и 100 грамм овсяных хлопьев. Так же специи по вкусу. Нарезаем шампиньоны на...

Просмотров 249
0      0
0

Пиво, в неумеренных количествах, как и любой другой алкоголь (да что там, как все сущее в нашем мире) является вредным. Однако, в умеренных дозах- почему бы и нет, не говоря уже о том же безалкогольном пиве. Но сегодня мы поговорим не о пенном напитке, а о закуске к нему- о запеченном сладком перце. Для его прмготовления нам понадобятся: Переч сладкий и лук репчатый в пропорциях 70/30, Масло...

Просмотров 257
0      0
0

Сегодня на календаре 23 февраля, а значит, стол нуждается в чем-то особенном и праздничным, как, например, описанный в данной статье салат. Салат невероятно прост, несмотря на свой отличный вкус. Для его приготовления нам понадобится: Сыр твердый, российский- 200 грамм, Яйцо- два отварных, вкрутую, Крабовые палочки- 300 грамм, Майонез- по вкусу, Отварной картофель- 300 грамм, Зелень по...

Просмотров 298
0      0
0

Для приготовления этого, полезного и вкусного блюда, которое как нельзя кстати подходит для заряжающего энергией завтрака, нам понадобится: Хлопья (можно использовать как овсяные, так и смеси хлопьев из различных злаковых культур)- 100 грамм, томат-паста- 130 грамм, лук репчатый- 90 грамм, специи на выбор и фарш- 50-100 грамм. Для начала слегка подвяливаем (даже не жарим, так как без масла) на...

Просмотров 231
0      0
0

Близится весна, а вместе с ней авитаминоз, поэтому, самое время ударить по нему вкусным и полезным салатом из кисленькой квашеной капусты. Для его приготовления нам потребуется: собственно, квашенная капуста (2/4), маринованные огурцы (1/4), репчатый лук (1/4). Так же, по вкусу подсолнечное масло и соль. Высыпаем капусту в миску, далее, мелко нарезав маринованные огурцы, всыпаем и их. Вледом,...

Просмотров 251
0      0
0

Коллаген- довольно полезная для здоровья вещь, особенно это актуально для девушек и женщин, которые переживают о состоянии своей кожи. Сегодня, мы рассмотрим рецепт невероятно богатого коллагеном блюда- такпаль. Такпаль явяется блюдом корейской кухни на основе курины лапок, и благодаря вышеназванному свойству достаточно популярен среди корейских девушек. Готовить такпаль можно как с костями,...

Просмотров 1418
0      0
0

Большинство из тех, кто следит за своим здоровьем, время от времени готовит овсяные хлопья- довольно полезное и традиционное для диетического питания блюдо. Однако, как правило хлопья употребляются либо с молоком, либо же с фруктами, в то время, как варианты приготовления на этом не заканчиваются. В данной статье мы рассмотрим далеко не сладкий, но в то же время очень вкусный вариант...

Просмотров 257
0      0
0

Корейскую кухню невозможно представить без острых блюд и приправ, и одно из подобных блюд мы сегодня с вами рассмотрим. Речь пойдет о соусе канкочи. Данных соус часто используется при приготовлении другого весьма распространенного блюда корейской кухни- кимчи. Соусом канкочи обмазываются листья пекинской капусты после закваски. Так же, этот соус можно использовать и нестандартно- напиример,...

Просмотров 583
0      0
0

Что можно сделать имея минимум времени, банан, молоко и белый шоколад? Банановую Белоснежку! Этот относительно легкий, но в то же время полезный десерт наверняка придется вам по вкусу, а так же пойдет на пользу вашим костям и сердцу- за счет содержания кальция и калия. Для его приготовления нам понадобится: один банан, 30 грамм белой шоколадной глазури, либо же белого шоколада, молоко...

Просмотров 312
0      0
0

В данной статье мы рассмотрим рецепт вкусного салата из шампиньонов и заменителя крабового мяса. Нам понадобится Сто пятьдесят грамм шампиньонов, два яйца, крабовое мясо (заменитель(200 грамм)), майонез (желательно минимальной жирности), специи, лук и соль. Так же, нам понадобится лук и растительное масло для жарки. Приготовление происходит следующим образом: обжариваем шампиньоны с луком,...

Просмотров 250
0      0
0

Оказывается, что по данным статистических исследований, около 20 процентов населения в России не имеет возможности употреблять в пищу коровье молоко, поскольку либо этот продукт является мощным аллергеном, вызывающим тяжелые аллергические реакции с непредсказуемыми последствиями, либо вообще не усваивается организмом человека. Особенно эта проблема актуальна для организма взрослого человека, но к...

Просмотров 309
0      0
0

Среди тех, кто увлекается здоровым питанием и здоровым образом жизни как таковым, большую популярность имеют свежевыжатые соки. Однако, не все знают, что сок не дает столько же пользы, сколько то, из чего он был выжат. Почему? Этому есть несколько причин. Во первых, в фруктах и овощах (таких, как например морковь, из которой часто выжимают сок) содержится еще и такая важная вещь, как клетчатка,...

Просмотров 322
0      0
0

Данное блюдо нельзя назвать голубцами, хотя бы потому, что они не содержат в своем составе отварного риса,и тушение для них вовсе не обязательно, а в остальном схожесть определенно прослеживается. Дляприготовления капустных котлеток нам понадобится (на две порции, примерно четыре котлеты)- 72 грамма мелко нарубленной капусты, 180 грамм нежирного куриного фарша, 40-50 грамм лука репчатого, одно...

Просмотров 288
0      0
0

В Швейцарии, в собственном доме недалеко от Лозанны, в маленьком городке Крисье сегодня найдено тело Бенуа Виолье. По данным следствия, на теле обнаружено огнестрельное ранение, и следствие не исключат факт самоубийства. Бенуа Виолье являлся одним из лучших поваров в мире. Во всемирном рейтинге поваров мира  Le Chefs он в последние годы занимал самые высокие места, последняя редакция...

Просмотров 267
0      0
0

Зима- время, когда теплый чай как никогда уместен. Так же, пить чай без ничего как-то неинтересно, в ход идут различные пироги, печенье и вафли. В данной статье мы рассмотрим один из десертов, который как нельзя хорошо подходит к зимнему чаепитию.Для его приготовления, нам будет нужно малиновое...

Просмотров 271
0      0
0

Для приготовления данного салата нам понадобится 200 грамм консервированных грибов, две луковицы, среднего размера морковь, две картофелины отваренные в мундире, 300 грамм отварной куриной грудки, 255 грамм российского сыра, майонез и сметана (в количестве «на глаз») Первым слоем выкладываем грибы, предварительно мелко нарезав, затем, обжарив лук и слив масло, выкладываем его вторым...

Просмотров 248
0      0
0

Грибы, овощи и мясо- вкусные штуки, а уж собравшись вместе, они способны еще сильнее порадовать ваши вкусовые рецепторы. Сегодня мы рассмотрим рецепт, который является именно этим случаем. Нам понадобится (кол-во на одну порцию): Шампиньоны- 90 грамм. Капуста- 150 грамм. Мелко нарезанная нежирная курятина- 70 грамм. Перец сладкий- 56 грамм. Растительное масло- 13 грамм. Режем капусту,...

Просмотров 265
0      0
0

Последние записи

  • Полицейские впервые захватили пистолеты, отпечатанные на 3D принтере 2018-10-21 00:33:44 коментария 0
  • НАСА предупреждает, что огромные черные дыры проглотят Землю со скоростью света 2018-10-20 17:51:28 коментария 1
  • В самой маленькой библиотеке Лондона. Это красная телефонная будка с книгами 2018-10-20 00:30:58 коментария 0
  • Охотник за рейсом MH370 отправился в Камбоджу, где он обнаружил самолет на Картах Google, чтобы разгадать тайну 2018-10-20 00:06:06 коментария 0
  • Веселый шок. Собака застыла с широко открытыми глазами, она, наверно подавилась 2018-10-19 00:35:21 коментария 0
  • Появилось объяснение почему отключали Ютуб. «НАСА приказала» 2018-10-18 14:58:40 коментария 0
  • Антонио Конте вероятный кандидат для работы в Реал Мадрид - если он согласится на отступные «Челси» 2018-10-18 13:53:02 коментария 0
  • Смельчак висит на гигантском небоскребе, а женщина загорает на уступе, аж сердце замирает 2018-10-18 00:37:07 коментария 0
  • BTS - самая классная группа, о которой вы, наверное, даже никогда не слышали. Знакомьтесь 2018-10-18 00:30:08 коментария 0
  • Тысячи людей в самодельных костюмах собираются на фестиваль пост-апокалипсиса «за пределами так называемой цивилизации» 2018-10-18 00:18:20 коментария 0
  • Роботов убийц и космические войны «всего через 30 лет» выявил шоковый доклад 2018-10-16 00:27:26 коментария 0
  • Таинственное «человекоподобное» морское существо, скрывающееся в воде, напугало посетителей пляжей 2018-10-15 14:22:41 коментария 0
  • «Одноногий призрак-ребенок» был замечен прыгающим по обочине дороги, снова и снова повторяя два слова 2018-10-15 13:24:00 коментария 0
  • Десятки стремительных такс сражаются за титул самой быстрой колбасной собаки в Австралии 2018-10-15 00:40:36 коментария 0
  • Кенгуру напала на 3-х людей. Женщина средних лет оказалась в госпитале 2018-10-15 00:30:52 коментария 0
  • Желтый школьный автобус, перевозящий малышей въехал в плавательный бассейн после того, как машина, объезжала кошку 2018-10-15 00:16:29 коментария 0
  • Huawei сообщили о разработке нового типа аккумулятора для мобильных устройств. 2018-10-14 17:24:54 коментария 0
  • Очередной шаг Microsoft навстречу свободному ПО. 2018-10-14 17:07:00 коментария 0
  • Как не купить проблемную камеру на вторичном рынке. 2018-10-13 23:49:04 коментария 0
  • Робот Атлас, любящий паркур, теперь может бегать и прыгать через препятствия 2018-10-13 13:28:28 коментария 0
  • Краб отомстил шутнику, позирующим с ним прищелкнув его язык своими клешнями 2018-10-13 12:15:47 коментария 0
  • Высадка астронавтов НАСА на Луне была сфабрикована. Видео съемочной группы для астронавтов вызвало бешенство 2018-10-13 00:18:57 коментария 0
  • Ожидается Европейское цунами: гора Этна вызовет большое бедствие 2018-10-12 12:02:39 коментария 0
  • Британская пара погибла от наводнения на Майорке после того, как такси перевернулось вверх дном 2018-10-12 00:34:09 коментария 0
  • Захватывающий момент, самолет австралийских ВВС летит между зданиями с «глупым» трюком, называемым «9/11» 2018-10-12 00:16:16 коментария 0
  • Пассажиры в ужасе, когда самолет соскользнул с ВПП из-за сильного ливня 2018-10-11 11:59:43 коментария 0
  • Гигантский провал открылся в тротуаре, поглотив двух человек 2018-10-11 00:15:40 коментария 0
  • Водитель BMW купил два парковочных талона и поставил свою машину на два места, чтобы никто не поцарапал машину 2018-10-10 13:21:52 коментария 0
  • В заброшенной и населённой всякими духами больнице, заполненной кровью и медицинским оборудованием, нетронутым в течение многих лет 2018-10-10 12:20:54 коментария 0
  • Потерпевший бедствие ёжик, найден с горшком для рыбы, застрявшем у него на голове 2018-10-10 00:21:53 коментария 0
  • Мужчину отправили в тюрьму за содержание 1,5-метрового крокодила в своей спальне 2018-10-09 14:15:10 коментария 2
  • Юниор из «Рубин Казань» Норик Авдалян забивает ошеломляющий пенальти с переворотом назад 2018-10-09 12:33:44 коментария 0
  • Очаровательный котенок пытается остановить любопытную собаку от использования кошачьего хода 2018-10-09 01:07:26 коментария 0
  • Остроглазые пользователи Твиттер заметили «путешественника во времени с мобильным телефоном» на фотографии пляжа Корнуолла в 1940-х годах во время Второй мировой войны 2018-10-09 00:18:22 коментария 0
  • Полиция ошеломлена, что 31-летний мужчина выжил в ужасной автомобильной аварии, разорвавшей машину на двое 2018-10-08 14:17:17 коментария 0
  • Автономный летательный аппарат вертикального взлета будет готов к 2020 году 2018-10-08 13:20:20 коментария 0
  • Женщина, найденна мертвой, а мужчина серьезно ранен на шоссе в таинственном инциденте, «без транспортных средств» 2018-10-08 00:31:12 коментария 0
  • Сова остается полностью спокойной и неподвижной и взгляд отрешенный, когда она стоит среди игрушечных сов на полке 2018-10-08 00:17:13 коментария 0
  • Ирландский турист госпитализирован после «глотания украденного кольца с бриллиантом» в Турции 2018-10-07 00:17:19 коментария 0
  • Водитель автобуса, решив сократить дорогу, резко ухудшил ситуацию 2018-10-06 13:49:28 коментария 0
  • Твиттер озверел, когда Конор Макгрегор запугал Хабиба Нурмагомедова во время взвешивания 2018-10-06 13:18:50 коментария 1
  • Видио итальянского наводнения: Видеоролики показывают как улицы Италии исчезают под водой 2018-10-06 00:14:49 коментария 0
  • Лучшие бары Мира 2018 года 2018-10-05 18:36:38 коментария 0
  • Как снимать хорошие портреты на недорогие "мыльницы"? 2018-10-05 17:50:01 коментария 0


  • Вся лента новостей »

  • Поделиться

    БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГНОЗЫ НА СПОРТ.   1   15
    Два футболиста в центре скандала   9   24
    GTA San Andreas   2   23
    Добрая ворона   1   41
    А что телевизоры с Нового года работать не будут, что ли?   3   37
    Как относиться к этой картинке?)   8   70
    Речные круизы по реке Москва   2   49
    Dota 2. Путь в киберспорт.   1   36
    Продам майнинг Pool   1   40
    Поединок Хабиб - Конор   4   62
    Чужих детей не бывает   4   49
    Сериал "Операция "Сатана""   3   495
    Подруга стала вдовой   7   83
    ЦСКА-Реал   8   122
    От чего человек может погибнуть в вакууме   2   58
    Мобильный клиент сайта для Android !   0   67
    КОНЦЕПТ НОВОЙ "НИВЫ"   3   76
    Хаос - Вечная борьба (   2   64
    Осенняя хандра   10   106
    Сертификация   4   380
    AliExpress   2   76
    Льготы   8   306
    Кто на каких курсах занимается   1   58
    Прикольные машины на свалках у нас)   5   82
    Красивая бывает погода!   2   94
    СЕРИАЛЫ 2   13   152
    Дырка в космическом аппарате   9   124
    США грозят санкциями за антиамериканские решения Гаагского суда   6   100
    Термо-капы   0   89
    Новинки в стоматологии   2   76


    Создан re-re.ru
    Высших в интернете 1580

    Перепечатка разрешена только с указанием прямой ссылки на источник.
    Высший в интернете 2018 г.
    Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
    Statok.net GEGTOP.RU - Топ рейтинг WAP сайтов!
    ^ Наверх