Испытывали ли вы чувство разливающегося по телу тепла и мурашек по коже, когда кто-то шептал, шелестел пакетом, стучал ногтями, либо еще то-то в этом роде? Если да, то вы испытывали АСМР (автоно?мную се?нсорную меридиона?льную реа?кцию). Сам термин введен относительно недавно, несмотря на то, что явлению, скорее всего, столько же лет, сколько и человеку как виду.
Так же, несмотря на то, что любой желающий может исытать эффект на себе, набрав "асмр" в поисковике ютуба, природа данного явления является неизученной с точки зрения науки, что лишь добавляет данному явлению интересности.
Наиболее распространенными триггерами (спусковыми крючками, запускающими реакцию АСМР в данном случае) является шепот, постукивание ногтями, плавные движения рук, игры в прием у доктора, урок и так далее.
Советуем прпробовать и испытать эффект АСМР на себе, особенно, если вы страдаете бессонницей.