Страница  Профиль  Записи  Фото  
 

Репутация
276 +
 

Redax
16-02-2016, 08:57 1
808
0
 
Кулинария: овсяные хлопья по-новому

Большинство из тех, кто следит за своим здоровьем, время от времени готовит овсяные хлопья- довольно полезное и традиционное для диетического питания блюдо. Однако, как правило хлопья употребляются либо с молоком, либо же с фруктами, в то время, как варианты приготовления на этом не заканчиваются.

В данной статье мы рассмотрим далеко не сладкий, но в то же время очень вкусный вариант приготовления овсяных хлопьев. Нам понадобятся: морковь- половинка средней, 100 грамм сухих хлопьев, 100 грамм куриного фарша, одна маленькая луковица и столовая ложка красного перца.

Трем морковь и режем лук (мелко). Заливаем фарш водой, включаем плиту, через десять минут кипения всыпаем хлопья и морковь с луком, варим еще пару минут.После снятия с плиты всыпаем перец  размешиваем.

У нас получилось здоровое (ведь нет чрезмерного количества жира и в процессе приготовления не используется жарка), но в то же время вкусное блюдо.

Приятного аппетита!

Кулинария: овсяные хлопья по-новому

 

 
  Метки
 
 
   0  
Рейтинг : 0

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. <a href=/register/>Зарегестрироваться !</a><br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться !


Моментальные уведомления – сообщения и другие действия !

В приложении для android


Поделиться


Сердечки гостей Моментальные уведомления о новых сообщениях ! В приложении для android.
Высших в интернете 4079 . Мы в : Telegram  Яндекс Дзен  LiveJournal    ok.ru  my.mail.ru      instagram.com  www.pinterest.ru

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2022 г.
Яндекс.Метрика
^ Наверх