Можно ли, на самом, деле научиться чему-либо, не делая скучных вещей, такие как читать книги и ходить в колледж?
Оказывается можно. Все больше данных свидетельствует об этом.
К сожалению, вы не сможете просто переключиться на прослушивание аудиокниг во время сна и проснуться каратистом или профессором или еще кем-нибудь. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете узнать, пока вы спите. Большинство из них это повторяющиеся вещи, которым вы уже обучались в течение дня.
В одном эксперименте студенты пытались выучить мелодию на гитаре, затем во время сна
им ее проигрывали, и эти студенты запомнили эту мелодию лучше, чем группа, которая спала в тишине. В другом эксперименте, студенты изучающие язык запомнили слова на голландском языке более точно, если им проигрывали их, когда они спали.
Томас Шрайнер из Национального научного фонда Швейцарии сказал: «Вы сможете правильно произнести слова, только которые вам были знакомы, прежде чем заснуть.
Воспроизвести фразы, которых вы не слышали, не будет иметь никакого эффекта».