Страница  Профиль  Записи  Фото  
 

Репутация
20 +
 

valeriya-ivanova
24-07-2016, 21:34 3
1189
0
 

Летние вкусняшки


Сейчас лето,а лето это поистине отличная возможность взять себя в руки и питаться правильно, вкусно, полезно и низкокалорийно.

Я бы хотела поделиться теми вкусняшками, которые легко готовить,а самое главное, которые никак не скажутся на вашей фигуре. Я все же сторонница того, что летом макароны и картошку нужно отложить в сторону, со всеми этими яствами мы встретимся зимой.

 

Летние вкусняшки

Первое наше блюдо:

Для него нам нужен творог, ягода и изюм.

Лично я очень плохо ем творог, ну не нравится мне его вкус, но в таком виде я ем его с величайшим удовольствием. 

Чтобы приготовить эту вкуснятину ,я беру творог и с помощью блендера привожу его в состояние однообразной массы,он получается воздушным. Затем я добавляю изюм,перемешиваю. И напоследок я добавляю ягоды. На фото мы видим ежевику!

 

Второе блюдо:

Летние вкусняшки

 

Это простой салат.

Я режу огурец кругляшками, добавляю помидор, базилик, петрушку,заправляю все оливковым маслом и поливаю водичкой с чесноком.Все!Очень вкусно,полезно и быстро!

 

 

 
  Метки
 
 
   0  
Рейтинг : 0

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. <a href=/register/>Зарегестрироваться !</a><br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться !


Моментальные уведомления – сообщения и другие действия !

В приложении для android


Ваша ссылка тут !

Добавить 10-40 / День


Поделиться



Сердечки гостей Скачать приложение для Android с овоещениями!
Высших в интернете 7216 . Мы в : Telegram  LiveJournal    ok.ru    my.mail.ru  www.pinterest.ru  tumblr.com

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2023 г.
Яндекс.Метрика KatStat.ru - Топ рейтинг сайтов
^ Наверх