Сон рядом с вашей собакой приносит пользу для здоровья и помогает вам крепче спать

Даже если ваша собака большая и спит беспокойно, все равно это очень хорошо.

(Фото: Getty)

Это новость, которой любители собак повсюду будут радоваться.
Если вы себя плохо чувствуете, но ваша собака рядом с вами в постели, вы можете расслабиться.
Недавнее исследование было проведено Клиникой Майо, чтобы выяснить, мешает ли присутствие собаки людям, когда они крепко спят.

(Фото: Getty Images/Caiaimage)

Наблюдалось 40 здоровых участников без проблем со сном, а также собаки, которые были не моложе шести месяцев.
Исследование показало, что каждый участник спал заметно лучше со своей собакой в своей комнате - не имело значения ни размер собаки, ни то, сколько они ворочались ночью.
«Большинство людей предполагает, что иметь домашних животных в спальне, это неправильно», - сказала Лоис Кран из клиники Майо.
«Мы обнаружили, что многие люди действительно находят комфорт и чувство защищенности от сна со своими домашними животными».

(Фото: The Image Bank)

«Сегодня многие владельцы домашних животных находятся вдали от своих домашних животных в течение большей части дня, поэтому они хотят максимизировать свое время с ними, когда они дома».
«Ночью в спальне - простой способ сделать это».
«И теперь владельцы домашних животных могут найти утешение, зная, что это не повлияет на их сон».
И как мы все знаем, чем лучше спать, тем больше пользы для здоровья мы получаем!