Не можете найти ко мне подход? Обходите!

 


Репутация
279 +
 
 
  Метки
 
 
  Раздел
 


 

Специалисты выяснили, какое яйцо домашней птицы самое полезное


23-03-2020, 20:13

Специалисты выяснили, какое яйцо домашней птицы самое полезное

 

Яйцо является довольно популярным и полезным продуктом. В нём содержаться необходимые для человеческого организма питательные вещества, а самое главное - натуральный источник белка.

 

Учёные провели исследование, которое помогло определить, какое яйцо домашней птицы больше всего приносит пользы. Для эксперимента специалисты использовали яйца гусей, индеек, уток, голубей и перепелов. В результате проведённого опыта выяснилось, что яичный белок уток, перепелов, кур и гусей практически идентичны по своему составу. Содержащаяся в них глутаминовая кислота необходима для хорошей работы организма.

 

Самыми диетическими признаны яйца кур и перепелов, а самыми калорийными - уток и гусей. Эксперты отметили, что в гусином яйце обнаружено большее количество протеина, чем в других образцах.

 

Врачи давно говорят о пользе яиц пернатых, потому что, введя в рацион блюда из них можно не только утолить голод, но и поправить своё здоровье. Яичный белок поможет укрепить кости, справиться с лишним весом и даже улучшить работу головного мозга. Главное знать меру - съедать не более пяти штук яиц в сутки.

 

Поделиться! вернутся назад вернутся назад
 
Просмотров 79    1  
Рейтинг : 0

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. <a href=/register/>Зарегестрироваться !</a><br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться !


Моментальные уведомления – сообщения и другие действия !

В приложении для android

Поделиться




Высших в интернете 3033

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2019 г.
Яндекс.Метрика
Statok.net
^ Наверх