Страница  Профиль  Записи  Фото  

Интернет великая сила связи! Без интернета никуда =)

 

Репутация
8 +
 

Чел Интернет
9-10-2021, 18:24 1
376
1
 

Сеть фитнес клубов ЛЕТО предлагает персональную тренировку в своих клубах. Очень интересно!


Когда вы проводите персональные тренировки в тренажерном зале это даёт вам возможность эффективно и быстро добиться тех целей, которые вы сами перед собой поставили.
Тренер фитнес клуба ЛЕТО подготовит для вас план тренировок. Этот план будет составлен специально для вас. Он будет полностью соответствовать:
• вашей физической подготовке и состоянию вашего здоровья;
• даст вам рекомендации по режиму дня и питанию.
Этот же тренер будет следить:
• за правильностью выполнения всех упражнений;
• поддерживать вашу мотивацию;
• следить, чтобы хорошее настроение не покидало больше вас.

Сеть фитнес клубов ЛЕТО предлагает персональную тренировку в своих клубах. Очень интересно!

Сайт сети фитнес клубов ЛЕТО даже опубликовал небольшую статью о том, кому нужно ходить на персональные тренировки. Сайт фитнес клубов ЛЕТО считает, что такие тренировки необходимо посещать:
1. Во-первых, новичкам. Тренер поможет им разобраться с различным оборудованием, овладеть новой и правильной техникой, подстрахует, когда вы будете выполнять сложные и новые элементы.
2. Во-вторых, опытным спортсменам он порекомендует отдельные упражнения на особые группы мышц, которые потребуются на соревнованиях.
3. В-третьих, людям, которые проходят реабилитацию после травмы, однозначно нужно заниматься фитнесом для восстановления прежней формы только под контролем спортивного профессионала.
4. В-четвёртых, такой контроль необходим женщинам в послеродовой период, а также беременным.
Ну и в конце я хочу рассказать о преимуществе персональных тренировок. Вот они:
1. Риск получения травм сводится к минимуму, так как тренер внимательно отслеживает технику безопасности спортсмена и одновременно не допускает перегрузок. При появлении неприятных ощущений во время тренировки, тренер может скорректировать занятия.
2. Монотонными и скучными персональные тренировки никогда не бывают. Они цементируют ваш характер. Тренер, если это необходимо, окажет эмоциональную поддержку и поможет преодолеть:
лень, неверие в себя и, возможный страх.
3. Время тренировок обычно назначаются на удобное для вас время, поэтому ваша рабочая загруженность может быть обойдена.
4. Персональные тренировки стоят дороже обычных, а это мотивирует вас отрабатывать потраченные деньги, повышая эффективность.
Кроме того, вы получаете профессиональную оценку своего продвижения вперёд. Вы верите в себя и не останавливаетесь на достигнутом.
И ещё занятия зумбой посмотрите расписание групповых занятий .

 
  Метки
 
 
   0  
Рейтинг : 0
Лыморева Виктория
3 марта 2023 10:47
0

для занятий я так же рекомендую эту студию https://dn-f.ru/

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. <a href=/register/>Зарегестрироваться !</a><br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться !



Ваша ссылка тут !

Добавить 10-40 / День


Поделиться


Сердечки гостей
Скачать приложение для Android с овоещениями!

Уведомления – сообщения и другие действия!

Высших в интернете 10827 . Мы в : Telegram  LiveJournal    ok.ru    my.mail.ru  www.pinterest.ru  tumblr.com

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2024 г.
Яндекс.Метрика
^ Наверх