В понедельник, 7 марта, начался важный период для всех православных христиан — Великий пост. Соблюдение этого поста считается одним из самых важных религиозных ритуалов.
Во время подготовки своего тела и духа перед празднованием Пасхи одним из главных правил считается ограничение своего рациона и исключение из него продуктов животного происхождения, например мясных блюд и молочной продукции. Помимо этого также рекомендуют сократить или вовсе прекратить употребление алкоголя и табакокурение.
Степень самоограничения каждый человек вправе определить для себя самостоятельно, но у врачей есть свои собственные рекомендации на этот счет. Например, доктора не рекомендуют соблюдать пост беременным женщинам и детям. Эти две категории людей очень нуждаются в белках и аминокислотах, которые содержатся в мясе и молоке. И если женщины в положении могут сами решить вопрос о соблюдении поста, то с детьми все обстоит иначе, так как они практически полностью зависят от родителей и опекунов.
Большую часть еды за день дети обычно съедают в учебном учреждении, где существуют свои критерии по составлению меню. Например, рацион московских школьников формируют специалисты-диетологи вместе с технологами комбинатов питания. Они тщательно подбирают качественные гипоаллергенные продукты для разнообразных и сбалансированных блюд. Такой подход позволяет улучшить состояние здоровья учащихся, а также поддержать необходимые условия для развития умственных и физических способностей детей. Однако ответственность за питание мальчиков и девочек дома несут взрослые.
Несмотря на многие спорные моменты, священники призывают родителей быть в этом вопросе более благоразумными и не впадать в крайности. «Если ребенок учится в обычной школе, и родители говорят, чтобы он постился и не ел того, что дают в школе, это тоже неправильно. Во-первых, ребенок становится в неравные условия с другими детьми, во-вторых, он целый день будет голодный. Пусть он съест эту котлету, в которой больше постного, чем в приготовленной дома мамой с любовью постной пище! Мое мнение такое: если дети ходят в обычную школу, то они должны есть то, что им дают. И пусть ничего об этом не думают, а дома пусть постятся», — говорит протоиерей Алексий Уминский, духовник московской Свято-Владимирской гимназии.
10845 .
Мы в : 
