Занятие спортом в домашних условиях

Если у вас нет опыта занятий на тренажерах и тем более вы не знаете какой вам нужен , советую не торопится с покупкой, а взять например велотренажер или беговую дорожку напрокат, в спб это можно сделать тут https://fitsharing.ru/spb. Позанимаетесь месяцок и точно решите нужен он вам дома или выбрать другой вариант для занятий дома.

Что все думают о тренажерах для дома. Поверьте, дома вы будете себе придумывать кучу причин, чтобы не заниматься, по крайней мере у меня было так. Заниматься получается только в зале, там атмосфера такая, что вся лень проходит

У меня дома висит турник, я на нем подтягиваюсь по утрам, кроме этого два раза в неделю хожу на плавание, детом на работу езжу на велосипеде. И мне все это в удовольствие.