Магнитные бури - явление довольно распространенное, однако далеко не все знают, какое влияние они оказывают на здоровье.

С 23 по 24 января ожидается неспокойная магнитосферная обстановка. Как сообщает портал Погода и Климат, буря начнется около 6 утра по московскому времени, достигнет пика к полудню и затем пойдет на спад.

Хотя мощность бури невелика, специалисты предупреждают о возможных негативных последствиях для здоровья метеочувствительных людей. Даже при слабых колебаниях магнитного поля Земли такие люди могут испытывать головные боли, повышенную утомляемость, скачки давления и учащенное сердцебиение.

Причиной надвигающейся бури стала мощная вспышка на Солнце, зарегистрированная астрономами 4 января. Это была самая сильная вспышка за текущий 11-летний цикл солнечной активности. В результате вспышки произошел выброс солнечной плазмы, которая сейчас достигает околоземного пространства.

Чтобы свести к минимуму негативное влияние магнитной бури, врачи рекомендуют в эти дни придерживаться здорового режима дня, высыпаться, избегать стрессов и физических перегрузок. Особенно важно соблюдать рекомендации людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.