Как часто вы едите куриные яйца?, продукты питания
Ольга Дубинина
1 марта 2019 23:56
1


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 35
Регистрация: 23.02.2019

 В различных статьях на эту тему разногласия: в одних пишут, что яйца нужно употреблять раз в неделю, в других - ежедневно. Что вы думаете по этому поводу.

0
Роман Балденков
2 марта 2019 00:07
2


улётный состав
  • 68
Репутация: -5
Сообщений: 146
Регистрация: 2.01.2018

Я вам советую употреблять в пищу перепелиные яйца, не ежедневно конечно, но 2-3 раза в неделю будет достаточно для пополнения организма питательными веществами и микроэлементами. Из них также можно готовить различные салаты, вкус немного пикантнее получается, чем при использовании куриных яиц. 

0
fasfus
2 марта 2019 06:01
3


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 1
Сообщений: 69
Регистрация: 3.10.2018

Если будете потреблять их каждый день то через две недели вас начнет тошнить, черех три рвать а через месяц закудахчете и пойдете искать насест. Оптимально, это два, три раза в неделю а чаще, это уже вредно. Всегда следует относиться к прочитанному с долей скепсиса и иронии. Того, что я написал, это тоже касается.

0
ben2602
2 марта 2019 08:19
4


улётный состав
  • 68
Репутация: 0
Сообщений: 70
Регистрация: 30.08.2018

Если честно, то в статьях написано то, что написано, гуру развелось море и если сопопставлять все утверждения о еде в интернете, то окажется, что есть ничего нельзя. Прислушайтесь  к своему организму, если он хочет три дня подряд есть яйца, дайте ему, когда накушается, он сам откажется. У меня Такой принцип. Приятного аппетита.

1
Ольга Горобченко
2 марта 2019 10:09
5


спецы
  • 85
Репутация: -1
Сообщений: 352
Регистрация: 5.12.2016

Ольга Дубинина в ответ , Кому нравится - те пусть употребляют часто. Кому не нравятся - те пусть вообще не употребляют. Это лишь дело вкуса. А все советы о "правильном питании" надо отправлять на помойку. Большая часть из них просто выдумана различными псевдо-гуру, а остальные - придуманы с целью рекламы того или иного товара. Вот и всё.

0
ivan-kimov
2 марта 2019 10:31
6


Идеолог
  • 119
Репутация: 0
Сообщений: 941
Регистрация: 21.02.2016

Вопрос по яйцам очень индивидуален, но например некоторые силачи прошлого их до 30 штук съедали за утро, ставили рекорды и жили больше 80 лет и при этом тогда анаболические стероиды еще не были изобретены. А кто то и после двух яиц диатезом покроется, у всех в общем по разному.

0
Наталия Русь
2 марта 2019 12:04
7


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 1
Сообщений: 63
Регистрация: 3.12.2016

Цитата: fasfus в ответ
Если будете потреблять их каждый день то через две недели вас начнет тошнить, черех три рвать а через месяц закудахчете и пойдете искать насест

Согласна! У моей бабушки всегда достаток в яйцах, иной раз девать некуда. Как приеду в гости, так она их старается расходовать и на завтрак, и на обед, и на ужин. После недельки "яичной еды", на них смотреть даже не охота. 


. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Не можете найти ко мне подход? Обходите!
0
Olga1234
2 марта 2019 18:36
8


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 39
Регистрация: 15.06.2018

Я думаю от 1 яйца в день вреда не будет. Но лучше есть 2-3 шт пару раз в неделю. А в выпечке, так хоть каждый день.

0
grived
2 марта 2019 20:29
9


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 43
Регистрация: 30.12.2017

Ем, когда хочу. Могу неделями каждый день есть, а могу наоборот не есть и по полгода. Все правильно вы говорите: в одних статьях так, в других по другому. Надо есть то что хочется и следить за фигурой и будет все нормально.

0
Ольга К.
3 марта 2019 03:21


спецы
  • 85
Репутация: 0
Сообщений: 272
Регистрация: 14.09.2016

Такие статьи читаешь и диву даёшься-и как это вообще человечество до сих пор существует))) Наши предки и яйца ели сколько хотели, и мясом не брезговали, и картошечкой...И ничего, жили не меньше нас и пахали побольше...А теперь развелось последователей идиотов...Веганы, мясоеды. Одни диеты исключают другие, люди бросаются из крайности в крайность, а потом удивляются откуда столько больных ожирением и, напротив, столько развелось больных анорексией. Мир сходит с ума...Зажрались люди, вот и бесятся с жиру...Есть надо всё что требует организм, но!!! в меру!!!) И будет всем счастье...

0
Николай Ворона
3 марта 2019 16:55


улётный состав
  • 68
Репутация: 0
Сообщений: 135
Регистрация: 10.01.2018

Я когда как, иногда жарю на завтрак, если нечего с утра покушать. Нравятся и вареные. Полезно или вредно, если честно я не знаю. Как говорят: "все полезно, что в рот полезло."

 

0
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

Поделиться!



Поделиться

Каков объем памяти человеческого мозга?   2   401
Кто-то сможет перевести биологические часы человека?   2   83
Новый Президент Украины   12   78
Земля в разрезе !   2   442
СТС, ТНТ на Ютубе   2   156
А как вам такой спуск?   1   62
Стратегические запасы нефти в США   9   83
Гитара. Какая лучше   2   39
Полный отказ от сладкого   10   224
Как вы относитесь к стриптиз клубам?   11   152
Мощный ПК из китая.   0   89
Что делать, чтобы привлечь максимум клиентов?   7   107
Что такое болезнь Пейрони?   1   164
Минздрав призывает   9   521
Проверка качества   2   183
Грамофон   1   134
Это талант.   1   392
Honda Dio 35   0   285
Подготовка к Пасхе   3   461
Как хранить и подготовить яйца   5   269
ГАЗ 5000 GL - красивая новая волга   2   195
Бинарные опционы   3   190
Дружеская поддержка   2   228
Моя маленькая коллекция кукол   8   296
Польза и вред от яблочного сока   9   201
Поскажите насчет кредита   6   580
Протеины как добавки   1   166
Ничто не помешает свернуть   3   157
2019 год.Еда 200- 250 рублей порция   5   171
Дерево, фонтанирующие водой   1   363


Создан re-re.ru
Высших в интернете 2017

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2015-2019 г.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
^ Наверх