Как часто вы едите куриные яйца?, продукты питания
Ольга Дубинина
1 марта 2019 23:56
1


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 15
Регистрация: 23.02.2019

 В различных статьях на эту тему разногласия: в одних пишут, что яйца нужно употреблять раз в неделю, в других - ежедневно. Что вы думаете по этому поводу.

0
Роман Балденков
2 марта 2019 00:07
2


улётный состав
  • 68
Репутация: -5
Сообщений: 138
Регистрация: 2.01.2018

Я вам советую употреблять в пищу перепелиные яйца, не ежедневно конечно, но 2-3 раза в неделю будет достаточно для пополнения организма питательными веществами и микроэлементами. Из них также можно готовить различные салаты, вкус немного пикантнее получается, чем при использовании куриных яиц. 

0
fasfus
2 марта 2019 06:01
3


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 1
Сообщений: 57
Регистрация: 3.10.2018

Если будете потреблять их каждый день то через две недели вас начнет тошнить, черех три рвать а через месяц закудахчете и пойдете искать насест. Оптимально, это два, три раза в неделю а чаще, это уже вредно. Всегда следует относиться к прочитанному с долей скепсиса и иронии. Того, что я написал, это тоже касается.

0
ben2602
2 марта 2019 08:19
4


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 59
Регистрация: 30.08.2018

Если честно, то в статьях написано то, что написано, гуру развелось море и если сопопставлять все утверждения о еде в интернете, то окажется, что есть ничего нельзя. Прислушайтесь  к своему организму, если он хочет три дня подряд есть яйца, дайте ему, когда накушается, он сам откажется. У меня Такой принцип. Приятного аппетита.

1
Ольга Горобченко
2 марта 2019 10:09
5


спецы
  • 85
Репутация: 0
Сообщений: 345
Регистрация: 5.12.2016

Ольга Дубинина в ответ , Кому нравится - те пусть употребляют часто. Кому не нравятся - те пусть вообще не употребляют. Это лишь дело вкуса. А все советы о "правильном питании" надо отправлять на помойку. Большая часть из них просто выдумана различными псевдо-гуру, а остальные - придуманы с целью рекламы того или иного товара. Вот и всё.

0
ivan-kimov
2 марта 2019 10:31
6


Идеолог
  • 119
Репутация: 0
Сообщений: 929
Регистрация: 21.02.2016

Вопрос по яйцам очень индивидуален, но например некоторые силачи прошлого их до 30 штук съедали за утро, ставили рекорды и жили больше 80 лет и при этом тогда анаболические стероиды еще не были изобретены. А кто то и после двух яиц диатезом покроется, у всех в общем по разному.

0
Наталия Русь
2 марта 2019 12:04
7


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 1
Сообщений: 54
Регистрация: 3.12.2016

Цитата: fasfus в ответ
Если будете потреблять их каждый день то через две недели вас начнет тошнить, черех три рвать а через месяц закудахчете и пойдете искать насест

Согласна! У моей бабушки всегда достаток в яйцах, иной раз девать некуда. Как приеду в гости, так она их старается расходовать и на завтрак, и на обед, и на ужин. После недельки "яичной еды", на них смотреть даже не охота. 


. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Не можете найти ко мне подход? Обходите!
0
Olga1234
2 марта 2019 18:36
8


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 39
Регистрация: 15.06.2018

Я думаю от 1 яйца в день вреда не будет. Но лучше есть 2-3 шт пару раз в неделю. А в выпечке, так хоть каждый день.

0
grived
2 марта 2019 20:29
9


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 39
Регистрация: 30.12.2017

Ем, когда хочу. Могу неделями каждый день есть, а могу наоборот не есть и по полгода. Все правильно вы говорите: в одних статьях так, в других по другому. Надо есть то что хочется и следить за фигурой и будет все нормально.

0
Ольга К.
3 марта 2019 03:21


спецы
  • 85
Репутация: 0
Сообщений: 270
Регистрация: 14.09.2016

Такие статьи читаешь и диву даёшься-и как это вообще человечество до сих пор существует))) Наши предки и яйца ели сколько хотели, и мясом не брезговали, и картошечкой...И ничего, жили не меньше нас и пахали побольше...А теперь развелось последователей идиотов...Веганы, мясоеды. Одни диеты исключают другие, люди бросаются из крайности в крайность, а потом удивляются откуда столько больных ожирением и, напротив, столько развелось больных анорексией. Мир сходит с ума...Зажрались люди, вот и бесятся с жиру...Есть надо всё что требует организм, но!!! в меру!!!) И будет всем счастье...

0
Николай Ворона
3 марта 2019 16:55


улётный состав
  • 68
Репутация: 0
Сообщений: 126
Регистрация: 10.01.2018

Я когда как, иногда жарю на завтрак, если нечего с утра покушать. Нравятся и вареные. Полезно или вредно, если честно я не знаю. Как говорят: "все полезно, что в рот полезло."

 

0
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

Поделиться!



Поделиться

Дерево, фонтанирующие водой   1   130
Алкоголь и беременность   1   29
Почему в США и Европе не едят гречку   2   40
«Уральский Халк» перешел в UFC   0   33
Где заканчивается космос.   2   145
Если бы Гитлер увидел современную Германию, то чтобы подумал?   4   74
Заработок на отзывах на книги на Яндекс Дзен   3   89
Какие исторические факты потрясли человечество больше всего?   4   46
Рецепты блюд из авокадо   1   108
Самая полезная для еды рыба   7   164
Как вы относитесь к курящим женщинам?   8   128
Сколько времени вы тратите на сон?   8   70
Дайвер - везунчик   0   59
"Битва престолов"   1   449
"Криворукий" бармен   2   139
Вода с лимоном   4   203
как решают проблему с мусором   10   174
Сыроедение   9   145
Сервис распознавания капч RuCaptcha.com   1   195
Открытие новых конференц-залов в Краснодаре   0   216
ООочень круто ! Гибкий дисплей   3   217
Как надо работать с определённым контингентом   2   194
Как часто вы едите куриные яйца?   10   225
Световой день и погода   8   584
Экстрим !   4   419
Как проверить своё сердце   6   317
Мужской костюм   5   243
Природа талант по созданию выразительных лиц   0   198
Красивая крыша у мегамага   0   267
Попробуйте сейчас 50 ссылок в подписи - реклама которая работает   0   252


Создан re-re.ru
Высших в интернете 1915

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2015-2019 г.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
^ Наверх