Полный отказ от сладкого, что будет
Status
15 апреля 2019 14:33
1


Идеолог
  • 119
Репутация: 3
Сообщений: 554
Регистрация: 18.11.2016

Говорят, что это полезно, но вот опыты на мышах показали, что у животных возникает стойкое чувство тревоги. А человек впадает в депрессию, его организм из-за такого постоянного стресса может даже получить серьёзное заболевание. Поэтому нужно уметь потреблять нужные сладости - горький шоколад, фрукты, возможно мёд и халву.

1
Николай Ворона
15 апреля 2019 14:56
2


улётный состав
  • 68
Репутация: 0
Сообщений: 141
Регистрация: 10.01.2018

Немного сладкого ещё никому не навредило из здоровых людей. Понятно, что людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо искать альтернативу, тут уже врачи в помощь.

0
генадий львов
17 апреля 2019 12:30
3


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 25
Регистрация: 1.03.2019

Полностью отказаться от сладкого не реально, потому, что сахар есть везде, даже в хлебе. Просто нужно ограничить потребление мучных сладких изделий и все.

0
Роман Балденков
17 апреля 2019 12:31
4


улётный состав
  • 68
Репутация: -5
Сообщений: 149
Регистрация: 2.01.2018

В рационе человека всегда будет сладкое, фрукты, сухофрукты, мед. Да у некоторых людей мед может вызывать аллергическую реакцию. Но к примеру, финики будут отличной альтернативой меду, там много полезных веществ и микроэлементов.  

0
Gosha
17 апреля 2019 14:30
5


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 23
Регистрация: 23.01.2019

Я пробовал полностью отказаться от сладкого. И это протянулось чуть больше месяца. Его даже особо и не хотелсь. Но вот одно что я заметил. что практически всё время хочется кушать. Получается что чаще приходилось кушать.

0
fasfus
17 апреля 2019 18:18
6


улётный состав
  • 68
Репутация: 1
Сообщений: 73
Регистрация: 3.10.2018

Как раз ежели вы хотите отказаться от сластей, то восточные сладости вроде халвы, последнее что вам следует потреблять. Все они дико сладкие как и мед. Да и вообще, все следует кушать в меру, и совершенно не следует отказывать сеье в удовольствии, ежели этого не требуется по медицинским показаниям.

0
korall
17 апреля 2019 22:24
7


улётный состав
  • 68
Репутация: 1
Сообщений: 141
Регистрация: 16.05.2018

Я вот выбрала себе такое питание, в котором есть место сладкому, только в первой половине дня. И сладости в ограниченном количестве на выбор- одну зефирку, пара мармеладок или пастилы, черный шоколад, кусочек домашней выпечки. Можно творог подсластить вареньем или медом, сухофрукты. Свежие фрукты можно и во второй половине дня, но я их не отношу к сладким вкусняшкам. 

0
ivan-kimov
18 апреля 2019 02:31
8


Идеолог
  • 119
Репутация: 0
Сообщений: 949
Регистрация: 21.02.2016

Вообще вроде как все углеводы в организме превращаются в сахар, так что отказ от него вполне обоснован. Но с современными продуктами это трудно сделать, так как сахар почему то почти во все продукты пичкают.

0
Карташова Наталья
19 апреля 2019 01:43
9


спецы
  • 85
Репутация: 0
Сообщений: 162
Регистрация: 20.09.2015
К сладкому мы привыкли точнее - нас приучили. Надо понимать что мед и сахар, фрукты сладкие на вкус это все же разные «сладости». Они и полезны и вредны для человеческого организма – все зависит от их количества. У некоторых людей есть сильная аллергия на сахар, мед и фрукты.
0
Ольга Дубинина
19 апреля 2019 02:24


дружелюбный чел
  • 34
Репутация: 0
Сообщений: 39
Регистрация: 23.02.2019

Если у вас нет таких заболеваний, как диабет, то сладкое употреблять необходимо. Но это должна быть не сахароза, а фруктоза, то есть сахар - белый яд. Фруктозы много во фруктах и овощах. Также полезен мед. Сладка еда - это то, что необходимо мозгу для его работы, поэтому подностью от нее нельзя отказываться.

0
Varvara
23 апреля 2019 20:10


улётный состав
  • 68
Репутация: 2
Сообщений: 122
Регистрация: 25.09.2018

Если верить научным исследованиям , а им лучше верить, любовь к сладкому , сродни наркотической зависимости. И отвыкать очень даже непросто, но стоит продержаться год ,опять же со слов учёных, здоровье улучшиться в разы. Правда, если вы не страдаете излишним весом, то и не зачем лишать себя сладкого удовольствия ( моё личное мнение).

0
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

Поделиться!



Поделиться

Если бы вы были арабом, то уехали бы учиться в Норвегию или остались в   4   919
Муж в отпуске по уходу за ребенком   4   1130
Когда хочешь поразить своей крутостью, но...   1   111
Комплексная раскрутка сайтов. Качественные услуги   1   581
Спидраннеры и их судьба   2   327
Всего за 50 лет человек уничтожил 20% видов животных   9   840
Рецепты крема для торта   2   355
Все думали, что он сошел с ума.   5   88
Выращиание авокадо из косточки   1   136
Новый вид фото   0   1083
Трагедия в аэропорту Шереметьево   7   135
Королевский ребёнок   7   130
pack man game   1   120
Корейские косметические средства   6   245
Весенние и летние овощи и фрукты   9   575
Кто как будет отмечать День Победы?   7   204
Снежный барс - красив..   0   93
Красивый клип и интересная тема про роботов   0   868
Красивая музыка и красивое видео о космосе   0   138
Работа на почтовиках   3   127
А будут ли для нас рабочие места?   12   514
Блокировка (Бан) Пользователей - жалобы.   2   236
Новейший способ сбора клубники   3   186
Каков объем памяти человеческого мозга?   2   934
Кто-то сможет перевести биологические часы человека?   4   185
Новый Президент Украины   17   303
Земля в разрезе !   4   560
СТС, ТНТ на Ютубе   3   245
А как вам такой спуск?   2   131
Стратегические запасы нефти в США   10   166


Создан re-re.ru
Высших в интернете 2113

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2015-2019 г.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
^ Наверх