Я ещё помимо дневного сна люблю помогать себе добавками. Например принимаю курсами Man’s formula Больше чем поливитамины Энергия+Иммунитет. Здесь все самые необходимые витамины и минералы и даже элеутерококк, который с древних времён славился своими энергетическими свойствами. Поэтому сил и выносливости мне на всё хватает.