Мужчины могут оценить состояние здоровья по внешнему виду спермы, утверждает сексолог Олеся Мелехина. Этот способ она подсказала в своем Telegram-канале.
Так, слишком жидкая сперма, которая по консистенции напоминает воду, может быть признаком простатита или низкого уровня тестостерона в крови, заявила Мелехина. А слишком густой эякулят, разжижение которого не происходит в течение одного часа, указывает на обезвоживание организма, воспалительный процесс или дефицит цинка, написала она.
Чрезмерно липкая сперма — повод проверить состояние семенных пузырьков и гормоны, добавила сексолог. Кроме того, она призвала насторожиться, если эякулят имеет вкрапления желто-зеленого, розового или коричневого цвета, а также резкий запах аммиака или тухлой рыбы. Дополнительными поводами для тревоги является жжение или рези при мочеиспускании, исчезновение оргазмических ощущений и резкое уменьшение объема спермы, заключила Мелехина.
Ранее сексолог Джиджи Энгл предупредила женщин об опасности мастурбации душем. По ее словам, такая практика может привести к возникновению инфекций мочевыводящих путей.
Подробнее https://lenta.ru/news/2026/05/20/muzhchinam-podska...
Качество спермы напрямую зависит от здоровья простаты. Для профилактики аденомы и улучшения показателей муж пьет витамины. В мэнс формуле Простата форте идеальная формула: ягоды карликовой пальмы, кора пигеума, цинк, селен, витамин Е. Цинк и селен невероятно полезны для мужской репродукции.