Кофе ценят за его стимулирующий эффект и насыщенный, яркий вкус, но многие выбирают напиток без кофеина. Диетолог Лорен О’Коннор объяснила, какой вариант полезнее....

Звезда «Острых козырьков», актриса Аня Тейлор-Джой кардинально сменила имидж и показала результат. Снимками она поделилась в Instagram. Актриса Аня Тейлор-Джой сделала каре и перекрасилась в брюнетку....

Стилист Ксении Бородиной и Анастасии Решетовой Алеко Надирян призвал купить новую трендовую сумку Coach. Об этом он написал в Telegram-канале....

Печень — это полезный и вкусный субпродукт. Повар Юлия Архипова рассказала, как подготовить его без соды и молока....

Многие замечали, что чашка хорошего чая с утра бодрит гораздо лучше, чем кофе....

Каша — мы знаем с детства — необходима каждому, кто хочет быть здоровым, сильным и красивым....

Хотите сами приготовить творожный сыр? Делимся проверенным способом. Этот рецепт очень простой: немного терпения — и получится отличный сыр. Попробуйте приготовить сами. ИнгредиентыКефир — 1 л (лучше 2,5–3,2% жирности)....

Первым делом эксперты выделяют физическую активность. Умеренные тренировки способствуют выделению эндорфинов, которые улучшают настроение и снижают негативные эмоции. Вторым пунктом идут: медитации, йога и особый метод дыхания по Джекобсону....

Текущий тренд на самодиагностику психических заболеваний, с одной стороны, можно рассматривать как проявление растущей осведомленности о психическом здоровье и стремление людей взять на себя ответственность за благополучие....

Женщины жертвенного типа, которые не умеют отдыхать и просить о помощи, могут отпугивать мужчин. Об этом «Радио 1» рассказала семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос....