Вы уже поняли, что какое-то убеждение или идея мешают вашей самооценке или не дают строить счастливые отношения? Только вот как «выкорчевать» из головы эту мысль? Саша Бахим, автор книги «Психотерапия на каждый день» («Альпина Паблишер», 2023), предлагает действенные методы — убедитесь сами....

«Забеременела от любимого человека. Мы были четыре года вместе, беременность неожиданная и для него, и для меня, мы не в браке, но я хочу и буду рожать ребенка. А мой любимый отправил меня делать аборт и, когда я отказалась, заявил, что я испортила его жизнь, он мне это никогда не простит. Заблокировал номер телефона и удалил все наши переписки…»...

«Замужем 19 лет. С 16 лет вместе, он мой первый мужчина. Очень люблю его, он тоже говорит, что любит. Относится хорошо, помогает, ухаживает, дарит подарки, отдыхаем, вместе много времени проводим, не жадный, с руками и головой, но… Изменяет. Третий раз за 19 лет я узнала, что изменил. Это доказанные случаи…»...

Многие из нас отлично понимают, что дни рождения, годовщины, юбилеи, свадьбы, праздники — словом, любые поводы, когда вся большая семья собирается вместе в расширенном составе, — довольно неоднозначный способ провести время. Вот к чему нужно быть готовыми....

Не оспариваем утверждение, что полная семья — это очень важно, но все же сделаем маленькую ремарку: утверждение теряет смысл, если кто-то из родителей — в нашем случае отец — выбирает токсичную тактику поведения....

Когда родители решают завести несколько детей, им кажется, что любить они будут всех одинаково. От детей родители тоже ожидают хорошего отношения друг к другу — ведь дети выросли в любящей семье, значит, должны безусловно любить своих братьев и сестер. На практике так происходит не всегда: дети конкурируют, завидуют, а иногда — ненавидят друг друга. Так проявляется сиблинговый комплекс, который влияет на идентичность каждого из детей....

Развлечения семейной и экстремальной категорий появятся в двух пространствах: на цирковой площади — под стеклянным куполом атриума, а также в тематической зоне «Маугли в стране динозавров». Посетить новые аттракционы можно будет по единому билету в парк развлечений....

Зимняя сессия Eco Friendly Fest состоится на площадке «Дизайн завод» 2-3 декабря. Фестиваль осознанного образа жизни приглашает принять участие в эко-френдли инициативах и повеселиться от всей души....

Разбираемся, что нового мы узнали о жизни миллиардера и почему его личность никого не оставляет равнодушным....

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) решила бросить вызов одиночеству и социальной изоляции. В чем опасность этого состояния? И как справиться с этим чувством?...