«Недавно от рака умерла моя замечательная мама, ей был всего 61 год, и ее уход — результат четырехлетней борьбы с этим страшным недугом. А почти два года назад не стало моего любимого папы. Я потеряла двух самых близких людей...»...

«Мы с супругой в браке 12 лет. У нас двое детей. Сегодня ночью она меня спросила: «Что мне делать, если я потеряю чувства к тебе?..»...

Это похоже на тренд. Многие люди, которые с детства понятия не имели, что такое психологические границы, вдруг осознают их и начинают активно защищать. Часто это приводит к конфликтам — там, где их могло и не быть. Модное явление порождает массу «перехлестов». Вот о них и поговорим....

О вреде диет сказано немало, однако некоторые из них все-таки могут приносить пользу — это недавно доказали ученые из Королевского колледжа Лондона. Согласно результатам их исследования, интервальное голодание замедляет процессы старения и улучшает память....

«Мне скоро будет 30, но я не могу никак принять свой возраст, чувствую сильное сопротивление. Впервые нежелание взрослеть возникло в 20 лет, теперь, через 10 лет, — повтор. Почему так повторяется ситуация? У меня ощущение, что не живу своей жизнью...»...

В детстве плач — обычная реакция на боль. Дети чаще всего просто не умеют иначе выражать негативные эмоции. Но большинство взрослых осознают свои переживания и умеют сдерживать себя на людях. Однако есть ли в этом необходимость? И как улучшится наша жизнь, если время от времени мы будем позволять себе такую «слабость», как слезы?...

Всемирная организация здравоохранения уже объявила XXI век «веком аллергии» — с каждым годом число страдающих данным недугом как среди детей, так и среди взрослых растет все быстрее. Почему так происходит и какую роль в этом процессе играет психика?...

Скорее всего, вы слышали, что в современном мире все больше ценятся soft skills — навыки межличностного общения. Именно они определяют то, как мы коммуницируем с другими, решаем проблемы, управляем собой и своей работой. Рассказываем, почему это так важно....

«Я замужем более 20 лет. Есть любовник, женат, моложе меня на 7 лет. Постоянно спрашивает, изменяла ли я своему мужу. Я говорю: нет, раньше не изменяла и он первый. А любовник мне не верит...»...

«В детстве меня изнасиловали, причем это был мой родной отец. Теперь я не могу доверять своему мужу. У меня двое мальчиков...»...