«Недавно вступил в отношения, девушке 18 лет. Ее официальный диагноз: пограничное расстройство личности, было несколько попыток суицида. Она проходит необходимое лечение, и, насколько я могу судить по ее словам, оно ей помогает...»...

«Муж работает вахтовым методом. Когда ходит на работу — все хорошо, он не пьет, дома тишина и спокойствие. Как только выходные — пять дней запоя. Деньги прячу, не даю. Сыплются оскорбления...»...

Мы знаем, что мозг управляет телом и заставляет его откликаться на мысли и эмоции. Однако не все в курсе, что есть и обратная связь. Осознанные движения помогут нам обрести уверенность, убедить в чем-то собеседника, развить эмпатию, усилить умственную активность и многое другое. Рассказываем, как это работает....

«Уже полгода сижу без работы. Честно говоря, даже не пытаюсь искать, хотя знаю, что нужно. Не могу понять: присматривать что-нибудь просто для заработка или что-то, подходящее именно мне. Проблема как раз в том, что я не знаю, чем хотела бы заниматься и получится ли у меня...»...

Для многих из нас арабский мир до сих пор полон загадок. Наша героиня отправилась работать в Дубай и узнала, какие стереотипы о жизни в Эмиратах не соответствуют реальному положению дел....

В каждом из нас живет внутренний ребенок. Если он травмирован, то мы можем странно или нелогично реагировать на разные внешние события. Как понять, что он нуждается в нашей помощи?...

Мы привыкли считать, что «эмоция» и «чувство» — слова-синонимы. Но это не совсем так. Узнав, в чем между ними разница, мы сможем быстрее и четче понимать и себя, и окружающих....

«Мы в браке почти 5 лет, есть дочь. Пережили выкидыш и ЭКО. После появления долгожданного ребенка я с головой окунулась в материнство, перестала жить своей жизнью. Взяла на себя всю ответственность за ребенка, муж даже ни разу не укладывал ее спать...»...

«Развелась с мужем, когда мне было 50 лет. В это же время начался климакс, и я вдруг поняла, что меня абсолютно перестали интересовать мужчины, смотрю на своих сверстников и удивляюсь, как можно «это» любить...»...

Хроническое недосыпание грозит проблемами со здоровьем — об этом знают многие. Но может ли избыток сна быть вредным для нашего самочувствия?...