Что делать, если вы слышите мольбы о помощи из соседней квартиры? Или стали свидетелем драки на улице? Рисковать жизнью не стоит, но и оставаться равнодушным тоже нельзя. Возможно, ваше вмешательство поможет кого-то спасти....

«Меня очень тяготит, что в моем возрасте я все еще ничего толком не добилась. Почти 3 года назад я переехала за любимым в Питер, надеясь на новую жизнь. Но с ним мы расстались. Сейчас у меня есть молодой человек, и вроде у нас с ним все хорошо, но с деньгами и с работой у него все время проблемы...»...

Талантливо снятый фильм может перевернуть душу и изменить сознание. Почему режиссеру порой за два часа удается то, с чем психотерапевт работает несколько месяцев? Какие механизмы включаются внутри нас, когда мы смотрим кино? И как превратить простой просмотр в личную психотерапию?...

Цигун помогает нам добывать энергию — практики медитации, правильное дыхание, режим, крепкий сон дают нам силы. Но умеем ли мы распоряжаться ими? Как направить энергию в правильное русло и не растратить на тяжелые мысли, ссоры и скандалы?...

Есть время покупать книги и время их дарить. В Новый год эти задачи совпадают. Присмотритесь к новинкам, которыми наш обозреватель Наталья Ломыкина предлагает порадовать себя, друзей и близких. Провожая нервный високосный 2020 год, очень хочется верить, что следующий окажется…...

«Два месяца я сильно болела, и есть подозрение, что у меня был коронавирус. Хотя тест показал отрицательный результат — сдала его через 2 недели после начала болезни. Недавно открыла статистику и выяснила, что у нас в городе умерли 5 человек. Теперь меня мучает мысль — вдруг я заразила кого-то из них...»...

«Мы поженились 2 года назад. Дочке чуть больше года. Все хорошо, кроме двух вещей. Первое — секс без прелюдии, в «миссионерской» позе, но с этим я пытаюсь что-то сделать, и второе: он никогда меня не поддерживает. Если мне плохо, он просто уходит, ждет, пока я успокоюсь...»...

В первые недели или месяцы после встречи вы не могли друг на друга наглядеться. Улыбались, слыша звук нового сообщения. Летели на свидание как на крыльях и таяли от каждого прикосновения. Прошло время: теперь вам кажется, что отношения стали более пресными. Как пробудить яркие эмоции и воссоздать романтическую атмосферу?...

«Этим летом выпустилась из университета. По специальности найти работу не получается. В мае устроилась оператором в колл-центр, проработала месяц и поняла, что это не мое. Теперь не могу трудоустроиться...»...

У нас нет никого родней и ближе, чем они. Мы хотим им только добра. Почему же они скрывают что-то от нас, а иногда и прямо обманывают, причиняя настоящую боль? И что делать в такой ситуации?...