Redax
28-04-2016, 20:49 1
Кулинария: легкий салат для вечерних и ночных перекусов

Иногда, хочется перекусить на сон грядущий, но не хочется отягощать желудок. Тогда вам на помощь придет данный салат- он достаточно легок для того, чтоб перекусить им незадолго до сна и не чувствовать особой тяжести. Нам понадобится: половинка маленького кочана белокочанной капусты, одно яблоко, 100 грамм консервированной кукурузы, лимонный сок (либо раствор небольшого количества лимонной...

645
0      0
Redax
28-04-2016, 19:55 1
Кулинария: простой в приготовлении гороховый суп

Сегодня мы рассмотрим простой в приготовлении рецепт горохового супа. Простой потому, что не нуждается в длительной варке, так как при его приготовлении используется зеленый консервированный горошек. Нам потребуется: куриная мякоть- 0.7 кг, 300 грамм зеленого горошка, 100 грамм моркови, несколько зубчиков чеснока. Специи и количество соли на ваш вкус. Филе промываем, заливаем водой и кипятим...

778
0      0
LuckyAlfonso
28-04-2016, 13:40 1
Вкуснятины, которые можно приготовить без точного рецепта (для мужчин)

Иногда, приготовление пищи не требует следования шаг за шагом по рецепту и точных измерений. Просто используйте любые ингредиенты, которые у вас оказались под рукой.     Мой завтрак на каждый день = яйца + все овощи. Точное содержание меняется в зависимости от сезона, но постоянные ингредиенты тертая свекла, капуста, морковь, и слегка поджаренная (по вкусу) яичница глазунья...

700
0      0
Redax
28-04-2016, 00:53 1
Здоровое питание: варианты утреннего завтрака для бодрого дня

Утренний прием пищи едва ли не самый важный, ибо это заправка организма энергией и нутриентами на добрую половину дня вперед. Завтрак помимо белка и жиров должен содержать значительную часть от суточной нормы углеводов. Некоторые из богатых углеводами блюд на завтрак мы и рассмотрим в данной заметке. Гренки с картофелем- неплохой заряд энергии с утра. Быстрые углеводы так же быстро наполнят вас...

782
0      0
Redax
27-04-2016, 19:47 1
Кулинария: тортик быстрого приготовления

Торт, рассмотренный в данной статье не только вкусный, но и чрезвычайно быстрый в приготовлении. Выпекание занимает всего 35 минут, а все приготовление можно уложить в один час. Нам потребуется: по стакану воды и сахара, полтора стакана муки, три столовых ложки какао, одна ст.л. сахара, пять ст. л. растительного масла, по ч.л. уксуса, разрыхлителя и ванилина, по вкусу отдельно приготовить вашу...

628
0      0
Redax
27-04-2016, 18:19 1
Кулинария: белковый низкокалорийный микс

Достаточное количество белка в рационе- залог крепкого здоровья. Сегодня мы рассмотрим вкусное и полезное блюдо, который при относительно низкой калорийности богат белком. Нам понадобится немного сладкого перца (от ста грамм и выше), 200 грамм шампиньонов, 110 грамм замороженной спаржевой фасоли, 100 грамм куриной грудки, столовая ложка растительного масла, лук (опционально). Количество указано...

619
0      0
Redax
26-04-2016, 02:38 1
Кулинария: вегетарианская пряная морковь

Описанная в этой статье закуска, помимо того, что является вкусной, так же представляет собой универсальное блюдо- его могут есть все- люди с традиционными кулинарными предпочтениями, вегетарианцы, и даже веганы. Исключение составляют разве что сыроеды. Для приготовления пряной моркови нам понадобится, как вы догадались, сама морковь, немного семян горчицы (две столовых ложки на килограм...

634
0      0
Redax
26-04-2016, 00:37 1
Кулинария: полента

Данный рецепт поленты не полностью соответствует классическому, так как подразумевает использование не кукурузной муки, а кукурузной крупы. Разница в консистенции. Для приготовления поленты по этому рецепту, на две порции нам понадобится крупная луковица, 150 грамм кукурузной крупы (чем мельче- тем лучше), растительное масло и стручок острого перца. Так же, крайне желательна в качестве посуды...

557
0      0
Redax
25-04-2016, 22:22 1
ЗОЖ: чем заполнить желудок на диете, когда норма калорий на исходе

Сидя на диете, многие сталкиваются с тем, что желание чего-нибудь перекусить застает нас тогда, когда это не к месту- например, когда до следующего запланированного перекуса еще слишком много времени. Что же делать в такой ситуации? Выход есть, и какой именно, мы и узнаем в данной статье. Как известно, не так страшен незапланированный перекус, как его калораж, следовательно, если уж совсем не...

1736
2      0
Redax
21-04-2016, 23:18 1
Кулинария: рецепт капустных оладьев

Сегодня мы рассмотрим рецепт не совсем традиционных, но очень вкусных оладьев- капустных оладьев на кефире. Для их приготовления, помимо капусты, нам потребуется: репчатый лук, одно яйцо и мука (совсем немного), треть чайной ложки разрыхлителя. Так же, для жарки потребуется растительное масло. Насколько возможно мелко рубим капусту, пересыпаем солью и сильно разминаем руками, дабы она отдала...

688
0      0
Redax
21-04-2016, 22:39 1
Кулинария: запеченный картофель с семгой и сыром

Добрый вечер, любители интересных рецептов и вкусной еды :) Сегодня мы рассмотрим один достаточно простой рецепт невероятно вкусного блюда- картофель фаршированный семгой и сыром. Как вы уже догадались из названия, для его приготовления нам понадобится семга, картофель и сыр. Так же, понадобятся сливки (33 процента), лук репчатый и масло растительное. Начнем с того, что очистим картофель и...

784
0      0
Redax
21-04-2016, 21:49 1
Кулинария: зеленый чай с киви

Зеленый чай- крайне полезный напиток, хотя и не без некоторых противопоказаний. Но если вы все таки любите зеленый чай и регулярно употребляете его, то вам наверняка захочется разнообразить его вкус чем-то необычным. Конечно, есть зеленый чай в пакетиках с ароматизатором, однако, у этого варианта есть парочка недостатков- что чайный лист в пакетиказ, как правило не самого высокого качества, что...

809
0      0
Redax
18-04-2016, 23:13 1
Кулинария: варенье из одуванчиков

Начиная со средины апреля и до средины мая, пока одуванчики представляют собой желтые цветочки, самое время выехать за город, подальше от оживленного уличного движения и заготовить цветки одуванчика для невероятно вкусного весеннего блюда- меда, или, если говорить более точно- варенья из одуванчиков. Потребуется собрать порядка 400 цветков одуванчика, делать это предпочтительней до обеда. После...

755
0      0
Redax
18-04-2016, 18:49 1
Кулинария: простейший способ заквасить капусту

Квашеная капуста- вкусное и полезное лакомство, и особенно полезно хрустеть им сейчас, весной, в период весенних авитаминозов. Однако, многим кажется, что процесс закваски капусты- что-то среднее между магией шаманов и сложной наукой, неподвластное простым смертным. На самом деле это вовсе не так, и в данной статье мы рассмотрим способ закваски, не требующий никаких бочек, гнетов и тому...

661
0      0
Redax
15-04-2016, 22:48 1
Кулинария: гранола

Гранола- высококалорийное, но тем не менее полезное и богатое клетчаткой блюдо, чем-то напоминающее мюсли. Рецептов приготовления гранолы достаточно много, но в данном статье мы остановимся на одном из них. Для приготовления гранолы нам потребуется: геркулес и/или обычные овсяные хлопья быстрого приготовления, немного корицы, мед, семечки подсолнуха, орех пекан, миндаль и фундук, яблоко, банан и...

715
0      0
Redax
7-04-2016, 20:52 1
Кулинария: бобовый салат

Добрый вечер, дорогие читатели. Сегодня мы приготовим вкусный, питательный, богатый белком и клетчаткой салат, который идеален для завтрака и перекуса в первой половине дня. Для его приготовления нам понадобится следующий набор продуктов: две банки фасоли- одна красной, другая белой, четверть среднего кочана капусты белокочанной, майонез и петрушка по вкусу, два помидора, соль и немного черного...

670
0      0
Redax
6-04-2016, 21:59 1
Кулинария: укропный соус

Укропный соус является достаточно универсальным продуктом- он подходит как к мясу, так и к рыбе, а так же рыбным супам и овощным салатам. Для его приготовления нам потребуется сок лимона (выдавить с одного лимона), один пучок укропа, половина чайной ложки лимонной цедры, 100 грамм оливкового масла, чеснок и соль по вкусу. Приготовление состоит в следующем: укроп режем, и добавляем со всеми...

701
0      0
Redax
5-04-2016, 10:39 1
Здоровье: ведение учета калорий в табичном процессоре

Здоровый образ жизни, будь то слежение за собственным весом или бодибилдинг, подразумевают учет калорий и нутриентов. Существует множество способов подсчета калорий- нам на помощь приходят и разнообразные сайты, и приложения для смартфонов. Но в отсутствии интернета они все, по большей части, яляются бесполезными. И чтобы не считать калории вручную, на бумажке, с вычислениями в столбик, мы с...

804
0      0
Redax
30-03-2016, 21:41 1
Кулинария: вкусный и поезный белковый салат

Сегодня мы рассмотрим дважды полезный салат. Почему дважды? Потому что он одновременно: а) Низкокалорийный. б) Богат белком. А еще, помимо того, что он дважды полезный, он еще и невероятно вкусный, в чем вы сможете убедиться лично, приготовив его у себя на кухне. Для приготовления этого салата нам потребуется: Пять отварных яиц (вкрутую), 200 грамм отварных шампиньонов, 150 грамм...

672
0      0
Redax
30-03-2016, 21:12 1
Здоровье: витаминный напиток

Доброго времени суток, любители здорового образа жизни :) В этой статье мы рассмотрим рецепт интересного витаминного коктейля, который легко можно сделать самим, при наличии минимума ингредиентов и блендера. Итак, приступим: нам понадобится петрушка (среднего размера пучок), пол литра теплой воды, сок лимона (с одного плода). Когда все это собрано воедино, достаем блендер, загружаем в него...

680
0      0

Последние

Блогер смастерил для муравья ботинки
     52 0 2021-06-23 12:14:38
Голодный слон в Таиланде проломил кухонную стену дома в поисках еды
     52 0 2021-06-23 00:07:36
В Индии обнаружен новый штамм коронавируса «дельта плюс»
     76 0 2021-06-22 12:31:59
Внутри самого большого аквапарка в Мире - где круглый год температура 30C
     104 0 2021-06-22 00:08:55
Художник превращает животных в аниме-персонажей
     132 0 2021-06-21 13:27:28
Послание в бутылке пропутешествовало по Атлантическому Океану
     127 0 2021-06-21 00:03:37
Восхитительный момент собака по имени Харли спасает олененка от утопления в озере в Вирджинии и вытаскивает его на берег
     192 0 2021-06-19 00:16:36
В Англии парикмахеры и косметологи, работающие в домах престарелых, должны будут пройти обязательную вакцинацию от Ковид-19
     143 0 2021-06-18 00:06:38
Много футбольных фанатов было госпитализировано, когда парашютист из Гринпис протестуя, приземлился на стадион во время матча
     162 0 2021-06-17 00:15:06
Смелые платья с вырезами становятся модными, когда модель носит платье, скрепленное крошечной клипсой
     154 0 2021-06-17 00:06:26
«Манчестер Юнайтед» продолжает охотится за Санчо, а еще хочет купить Триппьера и Варана
     85 0 2021-06-16 20:47:10
Смешные фото запечатлели момент как раз перед катастрофой. Давайте посмотрим вместе
     96 0 2021-06-16 00:14:41
Незамеченный астероид «почти» столкнулся с Землей после того, как ученые полностью не заметили его
     117 0 2021-06-16 00:06:51
Можете ли вы найти мышь среди белок? Зрительная загадка подвергнет испытанию ваши навыки наблюдения
     232 0 2021-06-15 00:12:48
Полицейские Лондона спасают двух собак, умирающих от жары в оставленной машине
     119 0 2021-06-15 00:08:11
Момент, когда огромная воронка открывается и поглощает три машины на стоянке в иерусалимской больнице после того, как во время строительства рухнул туннель шоссе
     140 0 2021-06-14 06:00:28
Сможете ли вы найти обручальное кольцо, спрятанное среди цветов? Очень трудная зрительная загадка подвергнет испытанию ваши навыки наблюдения
     248 0 2021-06-13 06:28:03
Рыботорговец ложится рядом с чудовищным уловом — палтусом весом в 76 килограмм
     272 0 2021-06-11 02:23:07
Потрясающие фотографии, выигравшие в фотоконкурсе Всемирного дня океанов ООН. Смотрите!
     288 0 2021-06-10 00:11:11
Стадо слонов в Китае отдыхает после 300-мильного похода с момента побега из заповедника
     328 0 2021-06-09 05:21:36
«Путешественники во времени» делятся странными прогнозами на 2021 год – от «супергероев» до «великой волны»
     211 0 2021-06-08 00:13:30
«Бельгийский Рэмбо» боялся оказаться на свободе со списком «к уничтожению»
     221 0 2021-06-07 00:41:59
Невероятные фотографии-победители конкурса Фотографии Природы
     370 0 2021-06-05 00:08:18
Новый фильм об Индиане Джонсе будет снят в замке Бамбург – самом населённом призраками замке в Англии
     257 1 2021-06-04 00:15:47
Названы работы, которые могут отобрать роботы
     156 0 2021-06-03 18:53:42
Визажистка изображает на губах миниатюрные картины
     321 0 2021-06-03 11:47:21
28-летний мужчина приговорен к семи годам тюремного заключения после того, как его поймали на камеру, когда он ударил 12-летнего мальчика
     260 0 2021-06-02 00:12:02
Ещё одна зрительная загадка вновь бросает вызов игрокам. Необходимо найти лилию, которая прячется среди роз
     356 0 2021-06-02 00:04:40
Эксперты оценили шансы сборной России по футболу выиграть Евро-2020
     162 0 2021-06-01 17:40:33
Сможете ли вы найти рыбу, плавающую среди осьминогов? Художник, который вызвал тенденцию к нарисованным головоломкам, придумал ещё одну
     402 0 2021-06-01 01:53:16
С помощью красок художница создаёт иллюзии на своём лице
     406 0 2021-05-31 15:17:40
Названа максимальная продолжительность жизни человека
     233 0 2021-05-29 20:12:31
Учёные рассказали, как при помощи пальца выявить опасную болезнь
     193 0 2021-05-29 11:28:32
После Ковид-19 в Нью-Йорке появилось много бездомных, ненормальных людей и преступников. Патриоты города утверждают, что «корабль утонул»
     194 0 2021-05-29 05:56:08
Сейчас в Америке оружия больше, чем людей. Посмотрите на картинки из новой книги, где любители оружия показывают свои арсеналы
     211 0 2021-05-29 05:45:15
Ожидание и реальность: покупательница вместо красивого платья получила нечто иное
     265 0 2021-05-28 13:27:14
Мошенники изобрели новую схему обмана: переводят на карту деньги
     249 0 2021-05-28 11:25:22
Момент, когда крыша обрушается на припаркованную машину при сильном ветре в Дорсете..., но прохожий едва ускоряет шаг
     244 0 2021-05-28 00:16:08
Художница оживляет скучные улицы красочными фресками
     448 0 2021-05-27 14:19:16
Потрясающие фотографии победителей конкурса «Фотограф года Млечного пути 2021»
     434 0 2021-05-27 00:20:26
Мы попробовали паштет для кошек после того, как одна английская пара назвала его «великолепным муссом», видимо по ошибке
     268 2 2021-05-27 00:12:14
Труп мужчины найден внутри статуи ДИНОЗАВРА в Испании после того, как он уронил туда свой телефон и сам упал внутрь, пытаясь дотянуться
     228 0 2021-05-26 00:16:57
Крокодил Тедди – ленивый и не умеет ловить мясо, которое ему бросают туристы!
     397 0 2021-05-25 00:19:30
Гонка Джиро д'Италия была остановлена. Прибыли машины скорой помощи на место происшествия, а 4 велосипедиста вынуждены были прервать гонку
     270 0 2021-05-25 00:10:21


Все разделы - последнее


Поделиться



RE Моментальные уведомления о новых сообщениях ! В приложении для android.
Высших в интернете 3737 . Мы в : ok.ru

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2020 г.
Яндекс.Метрика
Statok.net
^ Наверх