Ученые из Университета Абердина пришли к выводу, что пять часов интенсивных тренировок в неделю позволят есть жирную пищу без вреда для фигуры. У спортсменов меняется метаболизм жиров. В исследовании приняло участие две группы добровольцев: крепкие тренированные мужчины и пациенты, страдающие диабетом второго типа. На протяжении восьми недель участникам предлагали тренироваться. А перед началом и в […]