Тыква, которая как раз созревает осенью, снижает холестерин и сжигает жир. Об этом рассказала врач-эндокринолог Мария Калошина в беседе с РИА Новости. В этом овоще содержится L-карнитин, который как раз и ускоряет обменные процессы в организме. Кроме того, там есть витамин К, который очень полезен детям, потому что способствует усвоению витамина D, которого так не хватает на севере. […]