Не знаете, как мотивировать детей заниматься спортом? Вот как в этом вопросе помогут современные технологии и игры.

Заставить детей заниматься физической активностью нелегко. Простые слова и убеждения о пользе движения не сработают. Новое исследование ученых из Университета Джорджии показало, что игры в смешанной реальности могут послужить хорошей мотивацией, необходимой детям для поддержания нужного уровня физической активности в жизни, пишет Medical Xpress. 

В исследовании приняли участие более 300 детей и их родителей. Половина из них была прикреплена к киоску смешанной реальности, в то время как остальные использовали компьютерную программу без интерактивного отклика. И в том и в другом случае детям предложили самостоятельно поставить фитнес-цели и следовать им определенное количество времени. 

Поддержкой детей занимался виртуальный друг — собака, разработанная исследовательской группой. Зверушка из фитнес-игры Virtual Fitness Buddy объясняла, как устанавливать цели физической активности, и подталкивала детей к достижению поставленных задач. Уровень активности каждого ребенка отслеживали с помощью смарт-часов Fitbit. 

По мере того как ребята добивались увеличения активности, собака становилась здоровее, что позволяло детям играть с ней дольше и обучать ее более сложным трюкам. Поскольку детям нравился цифровой питомец, они начинали двигаться больше, чтобы дольше с ним поиграть. Таким образом, с помощью игры смешанной реальности удалось мотивировать детей быть более активными и спортивными.