Британские ученые установили, что ежедневные прогулки по часу продлевают жизнь на несколько лет. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на издание Independent. В течение 13 лет ученые отслеживали состояние здоровья и физическую подвижность целых 400 тысяч человек. Выяснилось, что регулярные прогулки пешком, даже неспешные, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Чтобы прогулки оказали существенное […]