Таблеткой от всех болезней назвала сон гастроэнтеролог. Этим простым, приятным и даже бесплатным способом сохранить молодость и здоровье пренебрегают многие люди. Врач объяснила, почему достаточный сон критически важен для здоровья. — Все дело в том, что при нарушении сна уменьшается количество клеток ILC3. Это врожденные лимфоидные клетки 3 типа, которые участвуют в защитных механизмах слизистых […]