Невролог Завалко объяснила причины бессонницы выходного дня

Это открытая группа . Вы можете стать её участником .

Регистрация

33.5 М
595.8 Т
2

Форум Группы

2 участников

zOrg

Демон Злодейкин

Невролог Завалко объяснила причины бессонницы выходного дня

11-12-2024, 15:02 1

Невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук, старший консультант по сну детей и взрослых BabySleep Ирина Завалко рассказала, что бессонница выходного дня, обусловленная привычкой позже ложиться и вставать в субботу и воскресенье, сбивает биологические ритмы.
Читать далее
Подробнее https://russian.rt.com/russia/news/1407849-vrach-bessonni...