Здравствуйте! Рекомендуемые суточные нормы большинства витаминов и минералов практически одинаковы как для мужчин, так и для женщин. А из этого следует вывод, что, по большей части, тезис о том, что рацион мужчин и женщин должен кардинально отличаться, является мифом. Основными отличительными факторами являются: вес тела, его компонентный состав и уровень физической активности. На самом деле, есть всего два минерала, которые по-разному важны для мужчин и женщин — это кальций и железо. Соответственно, мужчинам они нужны в значительно большем количестве, а женщинам — в умеренном. И всё же различия в потребностях полов существуют. А следовательно, существуют и разные наборы продуктов для них. Есть целый ряд продуктов питания, которые укрепляют мужское здоровье в целом, и особенно, когда...

Люди творчества - они такие. Как тут не вспомнить: "седина в бороду - бес в ребро"! Картина Пукирева "Неравный брак" Начнем с наиболее вопиющих случаев: Мужья-дедушки 1. Василий Жуковский и Елизавета Рейтерн разница в возрасте - 39 лет Василий Жуковский и Елизавета Рейтерн. Фото из открытых источников Дочь друга, она с детства восхищалась поэтом. И даже не сомневалась, получив предложение. Впрочем, сначала отец ответил отказом, а через пару лет предоставил дочери право выбора. И она сказала "да". Но брак не был счастливым. После свадьбы у Елизаветы обнаружилось психическое расстройство....

В четырнадцать лет я прочитала у Джеральда Даррелла все, что было переведено на русский язык, в сорок прочитала полное собрание сочинений на английском, потом посмотрела фильм "My Family and other animals", была на Корфу в Белом доме, владелец которого будучи пятнадцатилетним мальчиком видел его брата. Наконец-то попала в зоопарк на Джерси, о чем мечтала с детства. ..Фламинго не находятся на грани исчезновения и попали сюда исключительно за красоту. ..Уж больно эффектно смотрятся! ..Люблю их больше крикливых ярких попугаев и уж точно больше уток, которые вертятся под ногами у розовых фламинго. Хотя почему розовых? Скорее, оранжевых. Утки в любые зоопарки прилетают просто так, пообедать. Еле удалось сфотографировать так, чтобы в кадр не попали!.. А вот мой любимый Даррелл. Все, гештальт...

Усадьба Тараканово расположена в деревне Тараканово в Московской области. (GPS координаты:56.333699, 37.045386) 01 Музей-заповедник А. Блока и Д. Менделеева – это целый комплекс музейных объектов. 02 Он включает себя три расположенные рядом усадьбы: усадьбу Бекетовых и Блоков Шахматово, где находится дом-музей А. Блока, усадьбу Тараканово с церковью, где венчался Блок, и усадьбу Д. Менделеева – Боблово. 03 Со всеми связан романтическо-поэтичный образ. 04 В Шахматово мы уже побывали, теперь отправимся в Тараканово, которое находится в 2,5 км от него. 05 Усадебный дом Таракановых не сохранился, он уже был в плачевном состоянии, когда здесь бывал А. Блок. 06 А вот школа сохранилась, но она была построена гораздо позже в 1898 году на средства Московского губернского и Клинского...

Миф: нельзя разбивать инфинитив Примером «недопустимой ошибки» можно взять каноническую фразу из сериала Star Trek: to boldly go where no one has gone before Здесь наречие boldly «разбивает» инфинитив to go. Не годится, скажут борцы за чистоту английского языка и сошлются на… латынь, в которой подобное «разбивание» невозможно. Говорят, на недопустимость разбивать английские инфинитивы в 1864 году обратил общественное внимание Хенри Олфорд, церковник, геолог, поэт и т.п., заметив, что в латыни инфинитив – это одно слово, а потому негоже и нам, англичанам, его делить. Его последующие оппоненты справедливо замечали, что никто английский инфинитив и не делит, когда говорит или пишет, скажем, to scientifically illustrate, поскольку to является не частью инфинитива, а всего лишь частицей, почти...

Вчера я столкнулась с самой настоящей сплетней. Произошло это вот при каких обстоятельствах. Лента порекомендовала мне статью какой-то дамы, в которой я с первых строк без труда узнала… себя.Кто-то небрезгливый не поленился уточнить все мои жизненные вехи и их поэтапно отрицать в духе «не училась в гимназии, не окончила институт, не вышла замуж, и т.д.». Под личиной моей разоблачительницы, кстати, привычно скрывался мужчина, который преследует меня в интернете с 2019 года. Даже при беглом взгляде на текст можно было услышать звон тестикул и унюхать запах психического расстройства.Кстати, интересный факт. Сплетни у нас почему-то упорно приписывают пожилым женщинам (тем самым бабушкам на лавочках), или молодым дамам (собрались подружки посплетничать). Когда за...

Та-дам, сегодня случилось событие, к которому я шла несколько лет. Еще в доковидные времена я решила, что мне нужно посмотреть балет Иван Грозный в большом театре, но не задалось, потом тоже как-то не складывалось. Балет конечно из репертуара не исчезает, но все-таки идет не так уж и часто и то я не совпадала по датам, то не было уже билетов. Но, в итоге, я все-таки завладела билетом на этот балет и пошла. На самом деле было немного волнительно, иногда что-то долго хочется посмотреть или сделать и вот наконец-то цель достигнута и нет особого восторга. Получается что-то из разряда, ну да, наконец то посмотрела, ознакомилась, вопрос закрыт. Понравилось ли? Ну вряд ли, так, скорее не плохо. Но в этот раз был полнейший восторг и я очень рада, что посмотрела этот балет.  Итак, балет Иван...

Дед мой рассказывал, он же, хоть школу среднюю заканчивал уже работая на заводе и имея подрощенных детей, человеком был очень образованным, ну и к музыке-театру тоже относился с уважением. живя в городе...тогда уже, наверное, Свердловске, ходил на все спектакли, мог много арий напеть...в общем, давали Онегина, и Татьяна была...ну, такая, Татьяна, размера XXL...и вот, когда она выплывала на сцену, типа, не спится, няня, народ слегка веселился. Это я к чему? А с днём блогера, коллеги! О своей тяги к графоманским делам я писала неоднократно, так что, для меня это вполне тема, хотя, сегодня что-то рисовала-писала в блокноте (утренние страницы-не совсем моё, моё-что в голову  пришло нарисовать между делом), и вспомнила две фразы окружающих про «здесь» -пиши, пиши, даже фото мои можешь...

Итак, я наконец готова рассказать о важном проекте, который занимал мои мысли и время все последние месяцы. У меня — первая выставка, ура! Впервые я перешла на другую сторону выставочной деятельности и теперь выступаю как куратор! Мои отдельные персональные благодарности храброму музею, который рискнул пригласить меня на эту роль. Это будет очень красивая выставка под названием «Пальмы и розы Зинаиды Морозовой» (с 24 июня по 22 октября). Она откроется на следующей неделе в подмосковной усадьбе музее-заповеднике «Горки Ленинские». До революции это поместье принадлежало именно ей, вдове легендарного Саввы Морозова, представительнице знаменитого клана меценатов и коллекционеров. Проект рассказывает о камерном женском мире Серебряного века. Мы увидим, как...

14 июня отмечается Международный банный день. Это — неофициальный праздник, что, в общем-то, не мешает к нему приобщиться. Ещё со времен Древней Руси банные ритуалы носили сакральный смысл: не зря говорят, что душистый пар не только тело, но и душу лечит. И мы в Лаборатории ЖЖ lj_lab провели банное исследование. Картинка с Freepik В более чем 1,3 млн записей блогеры LiveJournal упоминали баню (и баньку). И чего только там не случалось, вплоть до паники! В общем, кто о чём, а вшивый о бане (7,1 тыс. постов). Исследование показало, что авторы ЖЖ топили баню (и баньку) почти 27,5 тыс. раз. Любопытно, какую? «Протопи ты мне баньку по-белому», — пел Владимир Высоцкий. Впрочем, и про баньку...