Ждать и надеяться - вот главная мудрость жизни.

 


Репутация
835 +
 
 
  Метки
 
 
  Раздел
 

Похожие


 

Когда ложишься спать поздно – толстеешь, говорят эксперты.


12-03-2017, 11:51

Когда ложишься спать поздно – толстеешь, говорят эксперты.

(Фото: Getty Images)

 

«Жаворонки» часто считают, что они здоровее, чем люди «совы».

А теперь финское исследование почти 2000 человек предположило, что на это есть веские причины, чтобы быть самодовольным, так как они, как правило, едят лучше, чем те, кто полуночничает.

Исследователи обнаружили, что те, кто поздно ложиться выбирает более сладкие продукты на завтрак, а также едят более нездоровую пищу на ночь, чем те кто рано встает.

Исследование, которое было опубликовано в журнале Obesity (ожирение), пришло к выводу, что характер еды, что едят полуночники подвергает их более высокому риску ожирения и может даже привести к появлению диабета 2 типа.

Также исследование показало, что из-за снижение самоконтроля в течение дня становится все сложнее сделать выбор здоровой пищи для ночного времени.

 

Поделиться! вернутся назад вернутся назад
 
Просмотров 742    0  
Рейтинг : 0

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. <a href=/register/>Зарегестрироваться !</a><br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться !


Моментальные уведомления – сообщения и другие действия !

В приложении для android

Поделиться





Высших в интернете 3467

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2019 г.
Яндекс.Метрика
Statok.net
^ Наверх