3 чашки кофе в день снижает риск развития деменции

Употребление трех чашек кофе в день снижает риск развития деменции, утверждают ученые.

Умеренное потребление кофеина, как известно, предотвращает образование токсичных сгустков в мозге, связанных с болезнью Альцгеймера.

Но новый доклад показывает, долгосрочный прием помогает заполнить тело мощными антиоксидантами, которые повышают познавательную функцию.

Это также может предотвратить болезнь Паркинсона и другие неврологические расстройства. Такой анализ сделали ученые, финансируемые шестью крупнейшими кофейными компаниями Европы.

(Фото: Getty Images)

Эксперты всегда считали, что кофе вредно для организма.

Предыдущее исследование показало, что кофе может спровоцировать выкидыш на ранних сроках беременности и способствует сердечным приступам.

Кофе также обвиняют в том, что оно вызывает беспокойство, изжогу и делает климактерические приливы тяжелее.

Но новый отчет объединяет целый ряд предыдущих исследований и подчеркивает признанную пользу кофе от слабоумия.

В отчете говориться: «Было высказано предположение, привычный прием кофе благотворно влияет на познавательную функцию и вероятно, ослабляет регулярное снижение когнитивных функций».

«Так как этот эффект не наблюдается с кофе без кофеина, вполне вероятно, что кофеин является ключом к такому воздействию».

«Хотя большинство исследователей соглашаются, что регулярное, непрерывное потребление кофе является ключевым фактором. Различия между действием на мужчин и женщин менее ясны».

«Кофе, по-видимому, снижает риск развития болезни Альцгеймера. Более низкий, чем в среднем уровень кофеина в организме связан с большей вероятностью развития болезни».

В отчете также ссылаются на исследование, опубликованное в 2016 году, которое показало умеренное потребление кофе, может снизить риск развития болезни Альцгеймера не более чем на 27 процентов.

Полученные результаты особенно актуальны в условиях старения населения.