Не можете найти ко мне подход? Обходите!

 


Репутация
331 +
 
 
  Метки
 
 
  Раздел
 


 

Какие напитки нельзя употреблять в жару?


9-07-2020, 14:52

Какие напитки нельзя употреблять в жару?

 

Для поддержания здоровья человек должен употреблять как можно больше жидкости, особенно это важно в жаркую погоду. Но тогда у многих возникает вопрос, какой напиток хорошо утоляет жажду и при этом не наносит вреда организму?

 

Самыми бесполезными напитками признаны те, в которых присутствует большое количество сахара. Безусловно, они приятны на вкус, но в то же время негативно влияют на вес человека, а также могут только усилить чувство жажды. В этот список входят лимонад, компот, сладкая газировка и соки из тетрапаков.

 

Алкогольные напитки при палящем зное ни в коем случае не рекомендуется пить, хоть холодное пиво и может утолить жажду, но лишь на короткое время, а вот урон здоровью будет нанесён ощутимый. Спиртное повышая кровяное давление в организме человека, создаёт дополнительную нагрузку для сосудов и сердца, при этом ещё и нарушая терморегуляцию.

 

В летнее время лучше употреблять минеральную воду, чёрный горячий и теплый чай, кефир, морс, безалкогольный мохито, квас, холодный зелёный чай.

 

Поделиться! вернутся назад вернутся назад
 
Просмотров 128    0  
Рейтинг : 0

Информация


<b>Гости</b> не могут оставлять комментарии к данной публикации. <a href=/register/>Зарегестрироваться !</a><br><br>

Гости не могут оставлять комментарии к данной публикации. Зарегестрироваться !


Моментальные уведомления – сообщения и другие действия !

В приложении для android

Поделиться




Высших в интернете 3594 . Мы в : ok.ru

Почти все материалы добавляются пользователями. Перепечатка разрешена с указанием прямой ссылки на источник.
Высший в интернете 2020 г.
Яндекс.Метрика
Statok.net
^ Наверх