Вы можете заснуть менее чем за минуту, используя метод 4-7-8. Всё, что вам нужно сделать, это изменить способ вашего дыхания. (Фото: Getty) Бессоница, одна из самых неприятных вещей, и большинство людей попытаются сделать что угодно, что может помочь им заснуть. Любой, кто потерпел неудачу заснуть с помощью обычных трюков, таких как расслабляющая музыка, подсчет овец или обрызгивание...

Тут собраны топ казино 2020 года https://ipbmaster.ru/, которые получили лучшие оценки по различным критериям: наличие лицензии, быстрота выводов, разнообразие игр, наличие службы поддержки. При составлении рейтинга, уделяется внимание отзывам игроков на популярных англоязычных ресурсах, например, AskGamblers, CasinoDaddy....

      Мечта о лучшем мире живёт в каждом, и, наверное, это самая прекрасная мечта в человеке. В СССР был принцип – лучший мир нужно сделать здесь, в нашем мире, а всё остальное бегство от реальности, уклонение от своего долга. Поэтому я в детстве был очень удивлён, когда прочёл рассказ «Дверь в стене». Он как раз о том, что в лучший мир не только можно, но и...

Пес Чико точно знал, что делать, когда он оказывался на улице один без хозяина – он вежливо обращался за помощью к полицейскому.   (Фото: Odessa Police department)   Всем известно, что, если вы нашли потерявшуюся собаку, вам следует обратиться в местную полицию. Собака Чико это знает точно. Потерявшись, он забежал в местный полицейский участок, чтобы сообщить, что он...

Белоруссия неуклонно движется к тем же граблям, на которых уже попрыгала Украина. Её элиты хотят получать от России деньги и прочие блага, но проводить при этом антироссийскую политику (ибо за неё капают денежки с запада). А когда деньги от России даже не прекращаются, а их поток снижается начинаются трогательные объятия с врагами России. В частности, с нынешней украиной, где героями объявлены...

Эндрю Лаверик, 49 лет, заметил животных на крыше в Гленриддинге, Озерный край.Три заблудившиеся овцы оказались на крыше в Камбрии после побега с их поля. Эндрю Лаверик, 49 лет, заметил, что животные спокойно стоят на плитках в Гленриддинге, Озерный край, и позвал фермера, который пришел забрать овец обратно на ферму Гиллсайд. Эти трое овец, возможно, забрались наверх, чтобы спрятаться от...

Ситти Хикмаватти, чиновница комиссии по защите детей Индонезии, была вынуждена уйти в отставку после того, как сказала, что женщины могут забеременеть, плавая в бассейне с мужчинами.(Фото: 123RF)Чиновница по защите детей была наказана за предположение, что женщины могут забеременеть от купания в бассейне с мужчинами. Ситти Хикмаватти, чиновница комиссии по защите детей Индонезии (КПАИ), была...

Завершено расследование дела о коррупции бывшего руководителя Центрального спортивного клуба армии Михаила Барышева. Барышев обвиняется в получении взяток, попытке побега, превышении должностных полномочий и мошенничестве, сообщил его адвокат Константин Андреев. Правозащитник отметил, что его клиент не признает своей вины. Фигурантами по делу также проходят двое заместителей Барышева, они пошли...

В честь знаковой даты в Старице Тверской области в феврале прошёл фестиваль народного творчества «Салют Победы». В нём приняли участие коллективы из семи районов и двух городов – Ржева и Торжка. Концерт был организован в формате конкурса, и жюри выбрало лучшие номера в нескольких номинациях: народно-певческое, хореографическое, музыкальное искусство, фольклор, театральное и...

Накануне Дня защитника Отечества журналисты побывали в цехах, где готовят еду для солдат. Экскурсию по армейской кухне провел начальник продовольственной службы Алексей Тарабарко. В феврале начальник продовольственной службы Алексей Тарабарко провел небольшую экскурсию по пищеблоку, в котором ежедневно готовятся завтраки, обеды и ужины для тысячи военнослужащих одной их...

18 февраля - ГЛАС. По словам ответственного за работу служб материально-технического обеспечения, система «шведского стола» в столовых остаётся востребованной. Кроме того, для военнослужащих разработан сбалансированный рацион, который часто пополняется новыми блюдамиЗа последние несколько лет система организации питания в армии претерпела значительные изменения. Накануне Дня...

Ежегодно 18 февраля отмечается День продовольственной и вещевой службы Вооруженных сил России. 320 лет назад указом Петра I была утверждена должность «генерал-провиант», это событие и заложило традицию празднования. Именно с этого дня обеспечение войск продовольствием принято считать централизованным.С 1700 года система военного питания...

Трёхэтажный военный жилой комплекс в селе Князе-Волконское Хабаровского края наконец заселён. ВСК Минобороны РФ создали все условия для комфортного проживания военнослужащих.Новое общежитие вместило в себя 400 солдат мотострелкового соединения Восточного военного округа. Особенность этого здания в том, что при строительстве использовалась современная система «умный дом». В нем...

Московские школы проводят день открытых дверей. Это значит, что мамы и папы учеников, а также блогеры и представители СМИ могут посетить пищеблоки и составить собственное мнение о современном рационе школьников. В феврале журналисты уже заглянули на один из специализированных пищевых комбинатов, который обеспечивает завтраками и обедами школьников Москвы. Они решили изнутри показать процесс...

Обвиняемые в отмывании денежных средств Алексей и Олеся Тимофеевы пойдут на сделку со следствием США. В случае одобрения сделки Федеральным судом Восточного округа Северной Каролины разбирательство в отношении супругов Тимофеевых пройдет по упрощенной процедуре, часть пунктов обвинения будут сняты. Напомним, что граждан РФ Алексея и Олесю Тимофеевых судят в Соединенных Штатах по обвинению в...

В этот раз солдат угощали армянскими, белорусскими и казахскими блюдами по старинным рецептам этих народов.Дни национальной кухни – кулинарный праздник, который давно полюбился бойцам и стал хорошей традицией. Раз в месяц повара аутсорсинговых компанийработающих в армейских столовых, готовят угощения народов со всего мира.Так, военных из Пензенского филиала Военной академии...

Церемония подписания соглашений о партнёрстве прошла в Центре показа авиационной техники имени Ивана Кожедуба. Новые форматы партнёрства с командованием Воздушно-космических сил и Российским Союзом ветеранов подарят юнармейцам больше возможностей для самореализации. Так, сотрудничество с ВКС РФ сделает для ребят доступными авиационно-космические программы обучения. Юные участники патриотического...

Замглавы Минобороны Дмитрий Булгаков рассказал, чем обеспечат солдат в этом году и в каких условиях они проживают в российской армии. В преддверии праздника Дня продовольственной и вещевой службы военачальник побеседовал с журналистами. Дмитрий Булгаков отметил, что работа по улучшению условий несения службы в армии идет непрерывно. Ключевым событием прошлого года стало объединение нескольких...

Учащиеся 1-4 классов теперь будут гарантированно получать сбалансированные и богатые витаминами блюда бесплатно и не менее одного раза в день. Полноценный обед, который нужен растущему организму, российские младшеклассники будут получать в столовой совершенно бесплатно, такое решение 18 февраля приняли в Госдуме. Ещё до окончательного утверждения закона реализовывать эту идею начали в столичных...

На официальном сайте Роспотребнадзора появилось предупреждение о росте заболеваемости гриппом и ОРВИ. Судя по количеству закрытых на карантин школ и детсадов, медики серьезно обеспокоены.По информации специалистов, активность вирусных заболеваний превысила недельный эпидемиологический порог в 31 субъекте и 11 крупнейших российских городах. Среди вирусов гриппа доминирует тип В, а в ряде регионов...